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坐低和天冷時(shí)大腿酸，可能由血液循環(huán)不暢、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出、神經(jīng)病變等引起。 1.血液循環(huán)不暢：天氣寒冷會(huì)使血管收縮，坐下時(shí)腿部受壓，都可能影響血液流動(dòng)，導(dǎo)致大腿肌肉缺氧、代謝產(chǎn)物堆積，從而引起酸痛。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，造成大腿肌肉損傷，在特定姿勢(shì)和寒冷刺激下容易出現(xiàn)酸痛。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)M織受損，天氣變化和體位改變時(shí)可引發(fā)大腿酸痛。 4.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)可能壓迫神經(jīng)根，當(dāng)坐下或遇冷時(shí)，神經(jīng)受到刺激，引起大腿放射性酸痛。 5.神經(jīng)病變：糖尿病等疾病引起的周?chē)窠?jīng)病變，會(huì)使神經(jīng)對(duì)肌肉的支配和感覺(jué)出現(xiàn)異常，導(dǎo)致大腿容易發(fā)酸。 如果大腿酸的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，從您的年齡上看，您今年只有40歲，缺鈣的可能性不是很大。一般來(lái)說(shuō)，女性鈣流失嚴(yán)重的時(shí)間，相對(duì)來(lái)說(shuō)應(yīng)該在絕經(jīng)后才比較明顯。

這種情況屬于溫度過(guò)低造成局部血液循環(huán)不暢引起的，需要注意保暖，適當(dāng)活動(dòng)應(yīng)該可以緩解