經(jīng)常坐車(chē)暈車(chē)該如何應(yīng)對(duì)
經(jīng)常坐車(chē)暈車(chē)該如何應(yīng)對(duì)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐睿 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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經(jīng)常坐車(chē)暈車(chē)可通過(guò)鍛煉、飲食、心理、用藥及穴位按壓等來(lái)改善，如游泳、清淡飲食、放松心態(tài)、服用暈車(chē)藥、按壓內(nèi)關(guān)穴等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-11-20 21:39
1.鍛煉：經(jīng)常進(jìn)行平衡訓(xùn)練，如游泳、蕩秋千、走平衡木等，有助于增強(qiáng)平衡感。
2.飲食：坐車(chē)前避免吃油膩、辛辣食物，不要過(guò)飽或過(guò)饑。
3.心理：保持輕松，不要過(guò)度緊張，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)等方式分散注意力。
4.用藥：可提前服用苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等暈車(chē)藥，但要遵醫(yī)囑。
5.穴位按壓：用手指按壓內(nèi)關(guān)穴、合谷穴，能一定程度緩解暈車(chē)癥狀。
通過(guò)以上多種方法的綜合運(yùn)用，能有效減少暈車(chē)的發(fā)生，提高乘車(chē)舒適度。
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，暈車(chē)是人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡，使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致的腎經(jīng)功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等癥狀。常用方法有，在乘車(chē)前20分鐘可服乘暈寧，以防暈車(chē)反應(yīng)，再就是戴上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，并把音量調(diào)大一點(diǎn)，這樣能干擾人內(nèi)耳對(duì)平衡刺激的反映，也可以有效地防止暈車(chē)。
2015-12-10 04:36
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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人暈車(chē)是由于交感神經(jīng)敏感造成的，在一些身體素質(zhì)不是很好的人中是最容易暈車(chē)的。要增強(qiáng)身體素質(zhì)，加強(qiáng)對(duì)交感神經(jīng)的鍛煉，如經(jīng)常坐坐車(chē)來(lái)鍛煉。
2015-12-09 20:34
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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沒(méi)有太好的方法,只能吃暈車(chē)藥.因?yàn)槲冶旧硪矔炣?chē),就覺(jué)的吃藥管用.
2015-12-09 19:52
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