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患者您好，失眠可以是神經(jīng)官能癥所引起的，在年輕的時候你曾經(jīng)患過神經(jīng)官能癥這樣這種病復(fù)發(fā)的可能性比較大，可以適當(dāng)選擇舒神靈、寧神靈等藥物進(jìn)行治療，效果也是不錯的。遇到這種情況病人可以用心理調(diào)節(jié)的方法來改善睡眠。晚上睡覺前喝包熱牛奶有助于睡眠，也可以聽點輕音樂。暫時先別吃藥。希望你正確治療，早日康復(fù)。

你好，失眠，可以使用用中藥遠(yuǎn)志、刺五加以及酸棗仁泡水代茶飲治療，禁忌辛辣食物，禁酒。你好，可以口服安定片或者阿米替林片等鎮(zhèn)靜藥物，口服安神補(bǔ)腦液,參芪五味子膠囊等，注意勞逸結(jié)合

您好，您這是失眠癥，睡眠不好，導(dǎo)致白天精神不好，時間長了，形成惡性循環(huán)，感覺整天渾渾沉沉的，影響學(xué)習(xí)、生活。1、建議白天少睡覺、多活動。2、晚上不要很早就睡覺3、可以少量口服阿普唑侖，改善夜間睡眠，2片/晚，不建議長期應(yīng)用。

你好，治療失眠，首先要自我調(diào)整，養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，治療方法；不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠，可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。在冬季堅持泡腳和足部按摩，對治療失眠效果不錯。藥物上可以選擇吃谷維素、安定或吃舒樂安定。不要緊張和著急，忌食辛辣刺激性食物。祝你身體健康！

你好：失眠可以是神經(jīng)官能癥所引起的，也可以是繼發(fā)于心腦血管疾病或腎虛所引起的。治療方法各不相同。在年輕的時候你曾經(jīng)患過神經(jīng)官能癥這樣這種病復(fù)發(fā)的可能性比較大，可以適當(dāng)選擇舒神靈、寧神靈等藥物進(jìn)行治療，效果也是不錯的。

您好，神經(jīng)癥的發(fā)病通常與不良的社會心理因素有關(guān)，不健康的素質(zhì)和人格特性常構(gòu)成發(fā)病的基礎(chǔ)。常伴有焦慮、持續(xù)的緊張心情、恐懼、纏人的煩惱、自認(rèn)毫無意義的胡思亂想、強(qiáng)迫觀念等。最近失眠可能是因為有什么事情讓你牽掛擔(dān)心。其實，很多時候，失眠是由心理因素造成的。所以，遇到這種情況病人可以用心理調(diào)節(jié)的方法來改善睡眠。晚上睡覺前喝包熱牛奶有助于睡眠，也可以聽點輕音樂。暫時先別吃藥。