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螃蟹雖美味，但不宜多吃。食用量需考慮個(gè)人體質(zhì)、健康狀況、螃蟹種類(lèi)、烹飪方式、食用頻率等因素。 1.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)虛寒者應(yīng)少吃，易過(guò)敏者要謹(jǐn)慎食用。 2.健康狀況：患有痛風(fēng)、高血脂、高血壓、胃腸疾病等的人群，要控制食用量。 3.螃蟹種類(lèi)：河蟹相對(duì)海蟹，寒性可能稍弱，食用量可稍多。 4.烹飪方式：清蒸相對(duì)麻辣，對(duì)腸胃刺激較小，可適當(dāng)多吃一點(diǎn)。 5.食用頻率：經(jīng)常吃螃蟹的人，每次應(yīng)少吃；偶爾吃一次，可適量多吃些。 總之，螃蟹雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但食用要適量，根據(jù)自身情況合理安排，避免因貪食給身體帶來(lái)不適。

你好，螃蟹由于其蟹黃膏等，蛋白質(zhì)和脂肪含量都是比較高的，而且容易導(dǎo)致過(guò)敏，建議不要多吃建議你一次吃三到五只之內(nèi)就好了，營(yíng)養(yǎng)足夠而且分量也比較足。

病情分析：你螃蟹營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，但其性寒，蛋白質(zhì)含量較高，容易刺激胃腸所以每頓吃螃蟹最多不應(yīng)超過(guò)3只，否則容易引起嘔吐、腹瀉等癥狀。