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引起青少年白頭發(fā)的原因有好多種，一種情況是遺傳基因?qū)е碌?，還有一種情況就是內(nèi)分泌失調(diào)，平時(shí)壓力大，或者是學(xué)習(xí)緊張，熬夜過(guò)度導(dǎo)致的這種現(xiàn)象，或者是有缺乏微量元素或者維生素都會(huì)引起白頭發(fā)的現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些黑豆黑芝麻大棗枸杞這一類(lèi)的食物調(diào)理。

你好，少白頭直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運(yùn)送;其次是遺傳，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

少年白發(fā)的形成與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，如缺乏維生素B、葉酸、泛酸等，頭發(fā)就會(huì)變白。我們?nèi)粘５氖澄?，像豬肝、牛肝、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、蕃茄、蔬菜、米糠等，都含有豐富的B族維生素，多吃這些東西，對(duì)頭發(fā)色素的生長(zhǎng)有好處?！　∩窠?jīng)精神因素也會(huì)在短期內(nèi)使白發(fā)大量增加，俗話說(shuō)“愁一愁，白了頭”。精神過(guò)度緊張，憂慮焦急和嚴(yán)重的精神創(chuàng)傷，以及嚴(yán)重的頭痛，頭皮神經(jīng)痛都有能使機(jī)體神經(jīng)功能失調(diào)，引起毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)障礙，造成白發(fā)?！　∧承╅L(zhǎng)期慢性病，如結(jié)核、惡性腫瘤、瘧疾、胃腸病等，由于體質(zhì)衰弱，營(yíng)養(yǎng)不良，使頭發(fā)得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)就容易早白，內(nèi)分泌功能失調(diào)如胸腺水平下降、性腺功能減退等也可引起白發(fā)?！　∷哉f(shuō)頭發(fā)變白和變老不是一回事的，如果您屬于中青年，但是頭發(fā)變白了，除了積極的治療以外，還應(yīng)該保持精神愉悅，注意勞逸結(jié)合，還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。上面是我從北京國(guó)龍中醫(yī)院收集的一些資料，你可以看看在進(jìn)行對(duì)癥治療。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有關(guān)：一是精虛血弱：腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.二是血熱偏盛：情緒激動(dòng),致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.三是肝郁脾濕：肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運(yùn)化失職,氣血生化無(wú)源,故而白發(fā).你可吃些七寶美髯丹.

少白頭原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等；

一：病理因素導(dǎo)致白發(fā)還有很多其他的因素，如疾病、藥物和遺傳。腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。二：精神因素：有些人經(jīng)常憂郁、精神壓力大、勞累過(guò)度，都可以導(dǎo)致頭發(fā)變白。著名喜劇電影《食神》中周星馳因?yàn)檫^(guò)度傷心和后悔，一夜間白了頭，雖然是電影的夸張，但也是有一定道理的。科學(xué)研究也表明，情緒和精神狀態(tài)對(duì)人的身體影響確實(shí)非常明顯。三：營(yíng)養(yǎng)因素：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)。人種不同，發(fā)色也不同。白種人的發(fā)色是金黃的，棕種人的發(fā)色是紅黑的，我們黃種人，因?yàn)轭^發(fā)的色素顆粒中含有銅、鉆、鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅、鈷、鐵這些無(wú)機(jī)鹽，自然會(huì)影響黑色素的合成，使頭發(fā)由黑變白。另外據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素Ｂ１、維生素Ｂ２、維生素Ｂ６，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。四：過(guò)于勞累從事腦力勞動(dòng)的青年知識(shí)分子，往往工作很忙，無(wú)暇顧及體育鍛煉，經(jīng)?！伴_(kāi)夜車(chē)”，加之飲食過(guò)于精細(xì)，營(yíng)養(yǎng)素的攝入不平衡，因而易于過(guò)早出現(xiàn)少白發(fā)。上面是我從北京國(guó)龍中醫(yī)院收集的資料，希望可以對(duì)你有所幫助。