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怎樣有效防治感冒

如何防治感冒、aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    防治感冒可從增強體質(zhì)、注意個人衛(wèi)生、保持良好作息、避免接觸傳染源、合理飲食等方面入手。 1.增強體質(zhì):適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳、瑜伽等,增強身體免疫力。 2.注意個人衛(wèi)生:勤洗手,尤其是在飯前便后;咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻。 3.保持良好作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,規(guī)律作息有助于維持身體的正常機能。 4.避免接觸傳染源:少去人員密集、空氣不流通的場所,如必須前往,可佩戴口罩。 5.合理飲食:多吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜水果、蛋類、奶類等。 總之,預(yù)防感冒需要綜合多方面的措施,并且要長期堅持。如果不慎感冒,癥狀較輕時可通過多喝水、多休息來緩解;癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。

    2025-01-09 11:08
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,上述防治感冒,可用些有利于提高身體免疫力,預(yù)防感冒的藥物改善,有上述情形,可服用轉(zhuǎn)移因子口服液,做好防寒保暖工作,少熬夜,祝身體健康

    2015-12-10 20:01
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)你的咨詢考慮感冒引起的癥狀。需要積極測量體溫和服用藥物。可以服用三九感冒靈顆粒和抗病毒藥物緩解癥狀.有發(fā)熱超過38.5可以服用退熱藥.另外注意休息和多喝白開水.預(yù)防服用板藍(lán)根顆粒對癥治療。醫(yī)生詢問:

    2015-12-10 14:12
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    建議可以先口服一些中成藥改善免疫力,比如小柴胡顆粒,芙樸感冒顆粒等每日早晚餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌,在流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口

    2015-12-10 10:35
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    關(guān)鍵注意氣候變化,隨時增減衣服,加強體質(zhì)鍛煉,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng),平時多喝水,多吃水果,注意營養(yǎng),流行性感冒季節(jié)少去公共場所,注意休息等.

    2015-12-10 03:52
就醫(yī)問藥

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什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

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  • 陳永光

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