蹲下站起時(shí)右腿酸痛一分鐘左右,持續(xù)一個(gè)多月
蹲下以后。站起來時(shí)。右腿酸痛。大概1分鐘左右就好了一個(gè)多月
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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蹲下站起時(shí)右腿酸痛持續(xù)一個(gè)多月,可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、下肢血管疾病、缺鈣等原因引起。 1. 肌肉勞損:長時(shí)間站立、行走或劇烈運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致腿部肌肉勞損。肌肉在蹲下站起時(shí)受到牽拉,引發(fā)酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主,可外用云南白藥膏等。 2. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng),影響腿部。需臥床休息,佩戴腰圍,口服甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 3. 關(guān)節(jié)炎:如膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)軟骨磨損,蹲下站起時(shí)加重刺激??煽诜悸宸揖忈屇z囊緩解疼痛,注意關(guān)節(jié)保暖。 4. 下肢血管疾?。合轮珓?dòng)脈硬化、靜脈曲張等,影響血液循環(huán)。應(yīng)避免久站,穿彈力襪,必要時(shí)服用阿司匹林腸溶片。 5. 缺鈣:鈣攝入不足或流失過多,導(dǎo)致肌肉興奮性增加。多吃富含鈣的食物,如奶制品,也可補(bǔ)充鈣劑,如葡萄糖酸鈣口服液。 如果右腿酸痛癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,以便采取針對性的治療措施。
2025-01-09 17:17
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好這個(gè)情況可能是缺鈣或者關(guān)節(jié)炎,建議醫(yī)院進(jìn)一步檢查確定
2015-12-10 22:24
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你說的情況主要考慮是肌肉損傷引起的癥狀的??诜祖?zhèn)痛和活血化瘀藥物.平時(shí)多鍛煉鍛煉腰部肌肉,那樣你的病就會(huì)好起來,同時(shí)發(fā)病率也少的多的.希望你能早日康復(fù)
2015-12-10 15:26
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