22 歲頭腦混沌、記憶力差等是何原因？
都不知道從何說起了;本人今年22,剛大學(xué)畢業(yè).我的主要癥狀是頭腦混混的,記憶力差,思維遲鈍,很容易感冒,之后就是心情壓抑;最煩人的是頭腦問題,估計有那個三四年了;腦袋從來沒清醒過,以前所學(xué)過的知識也忘記的一干二凈.現(xiàn)在剛出來上班,感覺壓力很大,因為要學(xué)習(xí)很多東西;要經(jīng)常用腦袋,經(jīng)常腦子轉(zhuǎn)不過彎;注意力不集中,總之學(xué)過的東西很快就忘記了;最近睡眠的質(zhì)量也下降,要一個多小時才能入睡.所以自己很煩惱,對未來沒有任何憧憬,茫然沒目標(biāo).都要快崩潰了...這個月初有去心理咨詢,做過測試題;診斷不是抑郁癥,是說自己對自己關(guān)注大多了.但是自己經(jīng)過一些調(diào)整,以上問題還是沒有改變;我這到底是怎么回事,需要做什么檢查來排除一些病的可能?請幫幫我!
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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22 歲出現(xiàn)頭腦混沌、記憶力差、思維遲鈍、易感冒、心情壓抑、睡眠質(zhì)量差等癥狀，可能由以下因素導(dǎo)致：心理因素、神經(jīng)衰弱、腦部疾病、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.心理因素：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響大腦功能。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等改善。 2.神經(jīng)衰弱：長期緊張和高壓力狀態(tài)易引發(fā)。表現(xiàn)為腦力易疲勞、注意力不集中等。需調(diào)整生活方式，保證充足休息。 3.腦部疾?。喝缒X部供血不足、腦動脈硬化等?？山柚X部血管超聲、CT 等檢查明確。治療可能包括改善血液循環(huán)的藥物，如銀杏葉片、尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等。 4.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B1、B12 等，會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能?？蛇m當(dāng)補充復(fù)合維生素片。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病也可能導(dǎo)致。通過甲狀腺功能檢查等確診，治療藥物如左甲狀腺素鈉片。 出現(xiàn)這些癥狀可能是多種因素共同作用的結(jié)果。建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和評估，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。
2025-01-09 19:51
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：你不必緊張,長期失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量.
2015-12-11 02:59
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這是壓力過大造成的情況首先是要減壓放輕松和避免過于緊張當(dāng)然改變自己的睡眠習(xí)慣調(diào)整生物鐘建議適當(dāng)?shù)剡M行室外的活動看看書本以后的文章或小品多與人簡單放松的聊天試試最主要還是保證睡眠如沒有效果就要去找個中醫(yī)診個脈吃些中藥調(diào)理下
2015-12-10 19:33
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,抑郁癥多數(shù)是由于精神刺激,緊張壓力等因素引起,治療抑郁癥可以使用中藥調(diào)理治療,針灸,物理治療效果良好,一般經(jīng)過15-30天的治療可以出現(xiàn)明顯效果,鞏固治療可以痊愈.
2015-12-10 19:31
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,這是抑郁癥的表現(xiàn),以心境低落為主,與處境不相稱,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,甚至發(fā)生木僵.嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺,妄想等精神病性癥狀.建議采用中藥調(diào)理和心理輔導(dǎo)相結(jié)合的方法治療,效果明顯.平時注意多與人交流溝通,多參加一些群體活動.放松心情,緩解壓力,不要過于緊張.
2015-12-10 18:51
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