腰椎間盤突出致相關(guān)神經(jīng)受壓能否做飛燕運(yùn)動
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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腰椎間盤突出導(dǎo)致側(cè)隱窩、脊神經(jīng)、硬膜囊、馬尾神經(jīng)受壓時,能否做飛燕運(yùn)動不能一概而論,需綜合多方面因素判斷,如受壓程度、癥狀表現(xiàn)、個體身體狀況等。 1. 受壓程度:若受壓較輕,癥狀不明顯,可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試飛燕運(yùn)動,但要注意動作規(guī)范和適度。若受壓嚴(yán)重,癥狀明顯,如劇烈疼痛、下肢無力等,則不建議做。 2. 癥狀表現(xiàn):若僅有輕微腰痛,無下肢放射性疼痛、麻木,可謹(jǐn)慎進(jìn)行。若已出現(xiàn)下肢癥狀,應(yīng)避免。 3. 個體身體狀況:身體基礎(chǔ)較好,肌肉力量較強(qiáng),可考慮嘗試。若身體較弱,或合并其他疾病,如高血壓、心臟病等,需謹(jǐn)慎。 4. 治療階段:在急性發(fā)作期,應(yīng)臥床休息,禁止做飛燕運(yùn)動。在緩解期,可根據(jù)醫(yī)生建議嘗試。 5. 運(yùn)動指導(dǎo):即使能做,也要在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行,避免錯誤動作加重病情。 總之,腰椎間盤突出導(dǎo)致相關(guān)神經(jīng)受壓時,是否能做飛燕運(yùn)動需綜合評估?;颊邞?yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療和康復(fù)方法。
2025-01-10 05:45
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