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45 歲女性咳嗽、快到家、看到流水等情況憋不住尿，可能是壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、膀胱過度活動(dòng)癥、盆底肌松弛、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起。 1. 壓力性尿失禁：在腹壓增加時(shí)，如咳嗽、打噴嚏，尿液不自主流出。多因盆底支持結(jié)構(gòu)薄弱。 2. 急迫性尿失禁：有強(qiáng)烈的尿意，來不及去廁所就尿出。常與膀胱逼尿肌不穩(wěn)定有關(guān)。 3. 膀胱過度活動(dòng)癥：表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿增多，伴有或不伴有急迫性尿失禁。病因復(fù)雜，可能與神經(jīng)調(diào)控異常有關(guān)。 4. 盆底肌松弛：多次生育、年齡增長等可導(dǎo)致盆底肌肉支持力量減弱，控尿能力下降。 5. 泌尿系統(tǒng)感染：炎癥刺激膀胱和尿道，引起尿急、憋不住尿等癥狀。 出現(xiàn)憋不住尿的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、尿動(dòng)力學(xué)檢查等，以明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，可通過盆底肌訓(xùn)練等方式改善癥狀。

有時(shí)尿失禁多考慮膀胱括約肌松弛，注意進(jìn)一步檢查確定的

考慮壓力性尿失禁括約肌松弛引起，建議清淡飲食養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣，不要憋尿，進(jìn)行會(huì)陰尿道括約肌功能鍛煉

多考慮尿失禁，多考慮膀胱括約肌松弛引起，注意檢查一下