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倍立健對高三學(xué)生是否有作用?

食療

倍立健高三學(xué)生起作用嗎

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    倍立健是一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑,對于高三學(xué)生是否有作用,取決于多個方面,如學(xué)生的飲食狀況、健康狀況、學(xué)習(xí)壓力、睡眠情況和運(yùn)動習(xí)慣等。 1. 飲食狀況:如果高三學(xué)生日常飲食均衡,各類營養(yǎng)素?cái)z入充足,倍立健的額外補(bǔ)充作用可能不明顯。但如果存在飲食不均衡,比如蔬菜、水果攝入不足,倍立健可能有一定的補(bǔ)充作用。 2. 健康狀況:身體較虛弱、容易生病的學(xué)生,倍立健中的維生素和礦物質(zhì)可能有助于增強(qiáng)免疫力。 3. 學(xué)習(xí)壓力:高三學(xué)習(xí)壓力大,精神緊張,倍立健中的某些成分或許能在一定程度上緩解疲勞。 4. 睡眠情況:睡眠質(zhì)量差會影響學(xué)習(xí)效率和身體健康,倍立健不能直接改善睡眠,但其中的營養(yǎng)成分有助于維持身體正常機(jī)能,間接為良好睡眠提供支持。 5. 運(yùn)動習(xí)慣:經(jīng)常運(yùn)動的學(xué)生,身體代謝旺盛,對營養(yǎng)的需求相對較高,倍立健能補(bǔ)充運(yùn)動消耗的部分營養(yǎng)。 總之,倍立健對于高三學(xué)生的作用不能一概而論。建議在考慮使用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,結(jié)合自身實(shí)際情況做出合理判斷。

    2025-01-10 05:22
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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