42 歲女性咨詢治療白發(fā)的有效辦法
性別：女年齡：42你好!我想請問一下,治療白發(fā)有沒有什么好辦法?補充問題1：(2010-11-2713:21:23)你好!請問現(xiàn)在有沒有效果好的、可直接口服的治療白發(fā)的藥？
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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白發(fā)的產(chǎn)生與多種因素有關，如遺傳、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病、年齡增長等。治療方法包括調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、藥物治療等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素先天易出現(xiàn)白發(fā)，此類情況較難改變，但保持良好生活習慣有助于延緩白發(fā)增多。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁可能導致白發(fā)。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能引起白發(fā)?？蛇m當多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 4.疾病：某些疾病如白化病、白癜風、斑禿等也會導致白發(fā)。需針對原發(fā)病進行治療。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，毛囊中的黑色素細胞功能減退，產(chǎn)生白發(fā)?？赏ㄟ^染發(fā)等方式改善外觀。 總之，治療白發(fā)需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，保持樂觀的心態(tài)和健康的生活方式也非常重要。如果白發(fā)問題嚴重影響生活，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-01-09 21:17
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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白發(fā)目前病因不是很清楚的可能與遺傳維生素缺乏有關的,目前也沒有確切辦法治療目前可以口服精烏顆粒治療,同時多吃黑芝麻可能有效的，盡量按時作息，不要有太大的思想壓力，多吃蔬菜水果。
2015-12-10 18:59
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