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糖尿病初期癥狀多樣，包括多飲、多食、多尿、體重減輕等。控制糖尿病需從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、監(jiān)測(cè)、情緒等方面入手。 1.飲食：控制總熱量，均衡營(yíng)養(yǎng)，減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性。 3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 4.監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響血糖控制。 總之，糖尿病初期癥狀可能不明顯，容易被忽視。通過合理控制飲食和生活習(xí)慣，有助于控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。但如果癥狀明顯或血糖控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

你好，糖尿病在初期有時(shí)會(huì)出現(xiàn)易饑餓，口渴，乏力等異常癥狀。但也有一部分糖尿病患者，早期沒有任何感覺通過查體才會(huì)被發(fā)現(xiàn)。

主要是三高一低，口渴，吃得多，尿的多，喝的多，如果有這種情況需要檢查一下血糖的，

你好，糖尿病屬于胰島素缺乏或者分泌功能障礙等導(dǎo)致的一種高代謝性疾病，臨床主要以多飲、多食、多尿、消瘦等特點(diǎn)，部分患者可無明顯的臨床特征。對(duì)于本病的治療，主要是依靠藥物進(jìn)行維持治療，同時(shí)限制糖類食物攝入，以少食多餐原則進(jìn)食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減輕體重，定期進(jìn)行血糖隨訪檢查，調(diào)整藥物劑量，必要時(shí)可使用胰島素進(jìn)行注射治療。

據(jù)你的描述，正常的血糖3。6—6。1mmol/L，生理性高血糖：常見于餐后1—2小或情緒緊張腎上腺素分泌增加時(shí)！如果兩次空腹血糖大于等于7。0mmol/L,并出現(xiàn)多飲,多食,多尿,消瘦等癥狀時(shí),考慮是糖尿??！建議去醫(yī)院做空腹血糖和糖耐量實(shí)驗(yàn)！平時(shí)注意控制飲食，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉,減肥,合理用藥。當(dāng)前醫(yī)學(xué)專家則提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu),對(duì)改善血糖耐量有較好的效果。希望對(duì)你有所幫助！