21 歲心脾虛弱呼吸難，便秘頭暈咋調(diào)理？
你好我今年21歲我感覺(jué)到呼吸跟不上心跳有時(shí)候呼吸很困難去看了中醫(yī)說(shuō)我是心脾虛弱平時(shí)不怎么上大便（一般都是三四天一次）端下來(lái)眼睛會(huì)發(fā)黑頭暈我該吃些什么？什么不該吃？曾經(jīng)治療情況和效果：沒(méi)有
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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21 歲出現(xiàn)呼吸跟不上心跳、呼吸困難、便秘、蹲下站起頭暈等癥狀，可能與心脾虛弱、氣血不足、不良生活習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等有關(guān)。 1. 心脾虛弱：心脾兩臟功能失調(diào)，氣血生化不足，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，出現(xiàn)心跳與呼吸不匹配、頭暈等癥狀?？煞脷w脾丸、人參歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。 2. 氣血不足：多因久病、勞累等導(dǎo)致，使得身體各臟腑器官得不到充足的氣血滋養(yǎng)。日?？啥喑约t棗、桂圓、豬肝等補(bǔ)氣血的食物。 3. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大等，影響身體正常機(jī)能。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，學(xué)會(huì)放松心情。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：會(huì)使身體代謝緩慢，腸道蠕動(dòng)減慢，加重便秘。建議適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等。 5. 飲食不均衡：蔬菜、水果攝入不足，容易導(dǎo)致便秘。要多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉等。 總之，要改善這些癥狀，需要綜合調(diào)理，包括藥物治療、調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-09 22:13
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，你這個(gè)可能是氣血兩虛建議吃一點(diǎn)中藥給一個(gè)處方參考制何首烏當(dāng)歸白芍熟地川芎紫苑黃芪黨參葛根枸杞子木香枳殼多吃蔬菜杜仲桑寄生水煎服
2015-12-11 14:43
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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病情分析：你好你這個(gè)可能是氣血兩虛建議吃一點(diǎn)中藥給一個(gè)處方參考制何首烏當(dāng)歸白芍熟地川芎紫苑黃芪黨參葛根枸杞子木香枳殼多吃蔬菜杜仲桑寄生水煎服
2015-12-11 13:41
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好根據(jù)你描述的情況眼黑頭暈伴有心慌等癥狀考慮可能是血壓偏低或貧血等情況導(dǎo)致的多因飲食營(yíng)養(yǎng)單一腸道吸收功能比較差等導(dǎo)致建議需要到醫(yī)院經(jīng)臨床醫(yī)生檢查確診可以服用阿膠漿生脈飲等進(jìn)行治療平時(shí)飲食增加營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)活動(dòng)
2015-12-11 10:54
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什么是脾虛泄瀉? 脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過(guò)服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時(shí)時(shí)瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運(yùn)健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見(jiàn)脾泄、泄瀉等條。 查看全文»
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竇永起
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)消化系統(tǒng)病、惡性腫瘤、心血管疾病和老年病的中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合 詳情»
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主任醫(yī)師 教授
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院
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余幼鳴
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療食管、胃腸、肝膽、胰等消化系統(tǒng)疾病及內(nèi) 詳情»
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