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舌苔厚白、有齒痕、怕冷，食療后改善不明顯，可能與多種因素有關(guān)，如寒濕程度較重、飲食不當(dāng)、體質(zhì)差異、生活習(xí)慣、潛在疾病等。 1.寒濕程度較重：體內(nèi)寒濕嚴(yán)重，僅兩天的食療可能不足以完全去除。寒濕的形成往往是長期積累，調(diào)理也需要較長時間。 2.飲食不當(dāng)：薏米紅豆湯雖有祛濕作用，但食用量、搭配食材的比例等可能不恰當(dāng)。 3.體質(zhì)差異：每個人對食療的反應(yīng)不同，有的人可能對這種食療方法不敏感。 4.生活習(xí)慣：睡眠不足、缺乏運動、長期處于潮濕環(huán)境等，都會影響調(diào)理效果。 5.潛在疾病：如某些消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等，單純食療無法解決根本問題。 總之，舌苔厚白有齒痕且怕冷的情況較為復(fù)雜，需要綜合考慮多種因素。建議繼續(xù)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

您好，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的原因可能是多種病因,沒有明確診斷,很難徹底治愈或有針對性的治療.所以需要就醫(yī)檢查才行.一,是否有過外傷?二,發(fā)病的原因和第一次發(fā)病時是否有什么原因?三,要除外局部的病變（建議拍片檢查一下是否有骨改變）;四,是否有風(fēng)濕或類風(fēng)濕的問題,一般需要通過化驗檢查;五,個別人有痛風(fēng)的原因,這需要化驗?zāi)蛩岵拍艽_定.醫(yī)生詢問：

寒濕包括外感寒濕和內(nèi)生寒濕兩個方面,以內(nèi)生寒濕多見?？梢允褂眠m量山藥、薏米、茯苓熬粥，在上午服用，可健脾益氣、祛濕升陽。

舌苔厚白，并且有齒痕，舌淡胖是寒濕重表現(xiàn).勿吃寒涼食物.盡量勿吹風(fēng)扇.空調(diào).建議你完全可服附子理中丸或人參養(yǎng)榮丸.

您寒濕咳嗽是尋求的中醫(yī)治療，中藥效果應(yīng)該可以，建議您以后注意防寒，防止感冒您寒濕咳嗽是尋求的中醫(yī)治療，中藥效果應(yīng)該可以，建議您以后注意防寒，防止感冒