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慢性肝炎的中醫(yī)防治包括中藥調(diào)理、針灸療法、飲食調(diào)養(yǎng)、情志調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)保健等。 1.中藥調(diào)理：根據(jù)患者的具體病情，選用合適的中藥方劑。如茵陳蒿湯可清熱利濕退黃，逍遙散能疏肝解郁。常用的中藥有茵陳、柴胡、白芍等。但用藥需遵循醫(yī)囑，不可自行用藥。 2.針灸療法：通過(guò)針刺穴位，如足三里、肝俞、太沖等，以調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)肝臟功能。 3.飲食調(diào)養(yǎng)：多吃新鮮蔬果，如青菜、蘋(píng)果等，避免油膩、辛辣食物。適當(dāng)食用一些具有養(yǎng)肝作用的食物，如枸杞、菊花泡茶等。 4.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，防止肝氣郁結(jié)。 5.運(yùn)動(dòng)保?。哼x擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。 總之，中醫(yī)防治慢性肝炎需要綜合多種方法，且應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行，以達(dá)到較好的效果。