缺鐵性貧血吃什么能快速補(bǔ)血
貧血吃什么補(bǔ)得快曾經(jīng)治療情況和效果：我自己患上了缺鐵性貧血，想要補(bǔ)血快一點，我們這里的醫(yī)院給我了開了4瓶補(bǔ)鐵的鐵之緣片，吃這個可以配合吃黃芪嗎？貧血吃什么補(bǔ)得快啊？想得到怎樣的幫助：貧血吃什么補(bǔ)得快
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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缺鐵性貧血患者想快速補(bǔ)血，可通過飲食調(diào)理、補(bǔ)充鐵劑、食用富含維生素的食物、使用中藥調(diào)理、適當(dāng)運動等方法。 1. 飲食調(diào)理：多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟（豬肝、雞肝等）、動物血（豬血、鴨血等）、紅肉（牛肉、羊肉等）。這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。 2. 補(bǔ)充鐵劑：遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑。同時，可搭配維生素 C 促進(jìn)鐵的吸收。 3. 富含維生素的食物：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等，其中的維生素 C 有助于鐵的吸收和利用。 4. 中藥調(diào)理：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些具有益氣養(yǎng)血作用的中藥，如當(dāng)歸、熟地、黨參等，但需注意個體差異和用藥禁忌。 5. 適當(dāng)運動：進(jìn)行適量的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善貧血狀況。 總之，缺鐵性貧血的治療需要綜合多種方法，同時要定期復(fù)查血常規(guī)，了解貧血的改善情況?；颊咴谥委熯^程中應(yīng)保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。
2025-01-10 00:22
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，考慮是有神經(jīng)衰弱，建議你服用生脈飲口服液外加人參歸脾丸，可以有效改善你的癥狀音樂治療可以選用一些輕音樂。應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉。增強(qiáng)睡眠質(zhì)量，保證充足的睡眠時間。食物應(yīng)該適當(dāng)?shù)母吣芰俊?
2015-12-12 04:52
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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黨參煲紅棗：每次用黨參15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲?！ ←溠刻庆壹t棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用?！ ¤阶蛹t棗煲雞蛋：每次用枸杞子20克、紅棗8枚、雞蛋兩個，雞蛋煮熟后剝殼，再煮片刻即可，吃蛋飲湯。
2015-12-12 01:54
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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根據(jù)你說的情況，缺鐵性貧血在治療上要循序漸進(jìn)，不能圖快，首先最基礎(chǔ)的是要增加膳食營養(yǎng)，這是補(bǔ)血的根本。除了吃鐵之緣片之外，黃芪也是可以的，能夠補(bǔ)氣生血。但我建議可以使用當(dāng)歸補(bǔ)血湯，似乎力量更好。
2015-12-12 01:10
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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常見的補(bǔ)血食品有黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補(bǔ)血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、姜汁薏苡仁粥、黑木耳紅棗飲料等。1、紅棗煲水，水開后放紅塘，煮一下，最后放雞蛋就好了。2、黑木耳+冰糖，蒸著吃，很補(bǔ)血的。
2015-12-11 21:48
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