踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后怎樣快速簡單處理
發(fā)生踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷時如何進(jìn)行快速簡單的處理
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后，應(yīng)立即采取休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、避免負(fù)重等措施。同時，注意觀察癥狀，必要時就醫(yī)。 1. 休息：停止活動，避免受傷的踝關(guān)節(jié)繼續(xù)承受壓力，防止損傷加重。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕疼痛和腫脹。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷的踝關(guān)節(jié)，注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：將受傷的腳抬高超過心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5. 避免負(fù)重：在扭傷后的一段時間內(nèi)，避免行走或站立，盡量借助拐杖等輔助工具。 6. 觀察癥狀：密切關(guān)注疼痛、腫脹、淤血、活動受限等情況，若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。 總之，踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后要及時正確處理，多數(shù)情況下能較快恢復(fù)。但如果處理不當(dāng)或損傷嚴(yán)重，可能會導(dǎo)致慢性疼痛和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等問題。
2025-01-10 00:14
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
一般要在扭傷后24小時內(nèi).用冰塊敷在患處在扭傷..以減少血腫的形成.同時可以外敷活血化瘀的藥物.
2015-12-12 08:01
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷的病變發(fā)生，多因劇烈活動，勞累過度，腳踝扭傷崴傷等，導(dǎo)致了腳踝關(guān)節(jié)的韌帶軟組織過度的牽連，組織受損，靜脈血及組織液回流受阻，引發(fā)了腳踝腫脹疼痛的癥狀發(fā)生。建議靜養(yǎng)休息，避免劇烈活動，受傷當(dāng)時要對腳踝處進(jìn)行冰敷，收縮皮下毛細(xì)血管，防止出血量的增加，待72小時過后要對腳踝外敷扶他林，云南白藥氣霧劑，正紅花油，口服舒筋活血片等藥物治療。
2015-12-12 05:49
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷? 膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動范圍，又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動，稱為制導(dǎo)?！ ∽鳛閯恿Ψ€(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有：①前側(cè)結(jié)構(gòu)：股四頭肌及其擴(kuò)張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)：半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»
-
-
養(yǎng)血榮筋丸
療效：養(yǎng)血榮筋，祛風(fēng)通絡(luò)。用于陳舊...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
