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你好，痛經(jīng)建議去看中醫(yī)，通過中醫(yī)的辨證分析，采用口服中藥進(jìn)行治療和調(diào)理。另外要注意：要避寒：在月經(jīng)期間，不要碰涼水，坐臥濕地，并且不能游泳，以免使細(xì)菌侵入陰道，引起感染。要留意個(gè)人衛(wèi)生：洗澡要用淋浴，保持外陰清潔，可每晚用溫水清洗外陰部;使用清潔消毒的月經(jīng)帶、月經(jīng)紙;月經(jīng)期要嚴(yán)禁房事。要留意飲食：經(jīng)期前及經(jīng)期宜少吃寒涼、生冷及刺激性的食品，避免過甜或過咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、肉類等。

原發(fā)性痛經(jīng)是指在沒有明顯盆腔器質(zhì)性病變的情況下出現(xiàn)的痛經(jīng)。人流后痛經(jīng)反復(fù)可能與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌變化、子宮位置、精神心理、子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎癥等。 1.內(nèi)分泌變化：人流可能導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，影響激素水平，從而影響子宮的收縮和經(jīng)血的排出，引發(fā)痛經(jīng)。 2.子宮位置：子宮過度前傾或后傾，經(jīng)血排出不暢，容易導(dǎo)致痛經(jīng)。 3.精神心理：人流后的焦慮、緊張等不良情緒可能加重痛經(jīng)癥狀。 4.子宮內(nèi)膜異位：人流可能造成子宮內(nèi)膜細(xì)胞異位種植，引起周期性疼痛。 5.盆腔炎癥：術(shù)后盆腔感染，炎癥刺激可導(dǎo)致痛經(jīng)。 總之，人流后原發(fā)性痛經(jīng)反復(fù)的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 B 超、性激素六項(xiàng)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括藥物治療（如布洛芬、萘普生、對(duì)乙酰氨基酚等）、生活方式調(diào)整等。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，注意保暖和休息。

你好,應(yīng)該是去醫(yī)院中藥調(diào)理一段時(shí)間比較合適.

,,您好，痛經(jīng)，對(duì)于青春期尤其是月經(jīng)來潮1–2年的患者通常為原發(fā)性痛經(jīng)，這種痛經(jīng)常在婚后生育后得到好轉(zhuǎn)；而對(duì)于開始沒有痛經(jīng)而后來有痛經(jīng)的患者常為繼發(fā)性的痛經(jīng)如宮頸的異常及子宮的異常等，建議查看.

痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該去看看醫(yī)生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,建議你最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,等確診以后在進(jìn)行有針對(duì)性的治療比較好.平常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).另外一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.