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牙齒出現(xiàn)黑色污垢、牙齦出血、口臭、牙石、牙齒發(fā)黃等情況，通常與口腔衛(wèi)生不佳、飲食習(xí)慣、牙周疾病、全身性疾病等有關(guān)。 1. 口腔衛(wèi)生：日常刷牙不徹底，食物殘渣殘留易形成污垢和牙石。應(yīng)早晚正確刷牙，使用牙線輔助清潔。 2. 飲食習(xí)慣：常吃甜食、酸性食物等，可能腐蝕牙齒。需控制此類食物攝入。 3. 牙周疾病：如牙齦炎、牙周炎，會導(dǎo)致牙齦出血和口臭。可通過洗牙、齦下刮治等治療。 4. 全身性疾?。耗承┤硇约膊∪缣悄虿?，可能影響口腔健康。要積極治療原發(fā)病。 5. 藥物因素：長期服用某些藥物，可能影響口腔菌群平衡。 6. 年齡因素：隨著年齡增長，牙齒自然老化，易出現(xiàn)上述問題。 保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療，有助于維護口腔健康。

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