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血糖值 8.8mmol/L 偏高，可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、應(yīng)激狀態(tài)、疾病等因素有關(guān)。需要綜合評(píng)估，采取相應(yīng)措施，如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、合理用藥等。 1. 飲食：控制碳水化合物的攝入，減少高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每次 30 分鐘以上，每周至少 5 次。 3. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等降糖藥物。但需注意藥物的不良反應(yīng)。 4. 應(yīng)激狀態(tài)：如長(zhǎng)期精神緊張、睡眠不足等，要注意調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠。 5. 疾?。耗承┘膊】赡軐?dǎo)致血糖升高，如庫(kù)欣綜合征、肢端肥大癥等，需治療原發(fā)疾病。 總之，發(fā)現(xiàn)血糖值 8.8mmol/L 偏高時(shí)，不要過(guò)于緊張，但也不能忽視。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評(píng)估，制定個(gè)性化的治療方案，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，定期監(jiān)測(cè)血糖，以維持血糖在正常范圍內(nèi)。

少吃含糖的食物,控制飲食是治療的關(guān)鍵,建議進(jìn)行飲食控制,做到少食多餐,控制淀粉和脂肪的攝入.可以用點(diǎn)降糖靈口服,定期檢查血糖情況調(diào)整藥量

如果你空腹血糖超過(guò)7.0就可以初步確定是糖尿病，如果你空腹血糖濃度是8.8可以確定是糖尿病目前你以上情況雖然不嚴(yán)重，也需要嚴(yán)格控制主食的攝入，減少葡萄糖的吸收，也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，才能更好的控制血糖濃度必要時(shí)也需要配合藥物治療

血糖8.8高于正常值，可以復(fù)查確定是否為糖尿病，根據(jù)結(jié)果確定是哪種類(lèi)型首先應(yīng)該低糖低鹽低脂飲食，這是糖尿病的基本要求，在一段時(shí)間后復(fù)查血糖，如果還是高可以使用胰島素等藥物，好的話(huà)繼續(xù)控制飲食