右腳崴傷恢復不錯但早起仍不適是何因
3月30號中午我的右腳崴傷（腳心向左崴的）動了3個骨頭，接近右腳右邊緣的腳背與地磨擦，當時腳不能吃力了。下午正好骨，拍了個片說沒有骨折，現(xiàn)在恢復的不錯...平時也不疼了。就是早上剛起來。下地腳稍稍有些不舒服。但是走一下就沒事了。。
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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右腳崴傷后雖然恢復較好，但早起下地仍有輕微不適，可能與組織未完全修復、血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉力量未恢復、心理因素等有關(guān)。 1.組織未完全修復：崴傷會造成肌肉、韌帶等軟組織損傷，盡管表面恢復不錯，但內(nèi)部修復仍需時間。 2.血液循環(huán)不暢：夜間休息時下肢血液循環(huán)相對緩慢，晨起時血液供應不足，可能導致不適。 3.關(guān)節(jié)僵硬：受傷后關(guān)節(jié)活動受限，長時間不活動易導致關(guān)節(jié)僵硬，剛下地時會有不適感。 4.肌肉力量未恢復：受傷會影響腳部肌肉力量，未完全恢復時會在晨起活動時表現(xiàn)出不適。 5.心理因素：對受傷的擔憂可能產(chǎn)生心理暗示，覺得腳部仍有問題。 一般來說，這種輕微不適會隨著時間逐漸減輕。如果不適感持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應及時就醫(yī)。平時可適當熱敷、按摩，進行康復訓練，促進恢復。
2025-01-14 03:28
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
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你好，你的情況屬于右踝外傷致右踝外側(cè)副韌帶損傷。我高度懷疑你有距腓前韌帶的斷裂。因為崴腳是那么大的力沒有作用到骨頭上，肯定就作用在了韌帶上。建議：已錯過治療最佳治療時機，這種崴腳致韌帶斷裂的例子非常多，醫(yī)生對其重視往往不夠，造成踝部韌帶松弛，形成習慣性踝扭傷和脫位。建議繼續(xù)靜養(yǎng)，最好少進行、不進行足踝部運動。
2015-12-13 06:30
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從你的描述來看，你的情況是因為腳部外傷后引起了錯位和軟組織挫傷的表現(xiàn)的。引起了局部疼痛的表現(xiàn)的。你的情況因為恢復的很好，單純的這個局部腫脹疼痛的情況是軟組織挫傷引起的，你可以口服三七傷，百樂來，外用消腫止痛酊來涂抹局部，這樣就可以有很好的效果的。
2015-12-13 04:42
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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腳崴了首先不要擔心，在24小時內(nèi)可冷敷，超過24小時可熱敷。熱敷可以促進淤血消散。然后可以吃一些消炎藥，防止感染，還可外抹正骨水。
2015-12-13 03:21
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