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臉上總長(zhǎng)痘痘，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、作息不規(guī)律、精神壓力大等引起。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化，如雄激素增多，會(huì)刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂。
2.皮膚清潔不當(dāng)：毛孔堵塞，皮脂排出不暢，易滋生細(xì)菌引發(fā)痘痘。
3.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物會(huì)加重皮脂分泌，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。
4.作息不規(guī)律：睡眠不足影響新陳代謝，使皮膚狀態(tài)變差，易長(zhǎng)痘痘。
5.精神壓力大：會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，增加痘痘出現(xiàn)的概率。
要改善痘痘問(wèn)題，需綜合調(diào)理生活習(xí)慣。若痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

男人內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀主要癥狀有：精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力下降，對(duì)周圍事物失去興趣，憂郁、焦慮、易怒、多疑、神經(jīng)質(zhì)，影響人際關(guān)系;頭暈心慌，四肢發(fā)冷，說(shuō)不清部位的疼痛不適，有些男性還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己肌肉減少、脂肪增多、骨質(zhì)疏松、生理需求減退、生理功能出現(xiàn)障礙等。如不育、性功能障礙、脫發(fā)、臉上長(zhǎng)痘、糖尿病、前列腺增生、甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進(jìn)、失眠、精神萎靡等等。調(diào)節(jié)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。

根據(jù)你的情況主要是你有心火，脾濕肺熱導(dǎo)致你的內(nèi)分泌失調(diào)。治療應(yīng)該是祛脾濕，清心火，降肺熱，你可以中藥調(diào)理，口服黃連上清片，一清軟膠囊，平時(shí)多吃苦瓜以泄清火，飲食以清淡為主，忌刺激辛辣食物。

你好可能和激素與排便有一定關(guān)系的。建議保持大便通暢。青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。青春期時(shí)，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)，使油脂和細(xì)菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)。建議不要擠捏痤瘡丘疹部位，以免引起感染發(fā)炎，留下疤痕。經(jīng)常用干凈手掌干洗臉，促進(jìn)臉部血液循環(huán)。多喝水、少食辛辣、刺激及油膩食物，多食蔬菜、水果，多飲水，保持大便通暢、切忌熬夜。青春痘過(guò)段時(shí)間自然會(huì)消食的，