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起床或久坐后雙腳掌痛影響行走，可能是足底筋膜炎、關(guān)節(jié)炎、扁平足、神經(jīng)受壓、肌肉勞損等原因所致。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為晨起或久坐后站立時足跟和腳掌疼痛。治療可采用休息、熱敷、伸展運動，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損或自身免疫異常。癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬。治療有藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康，以及物理治療。 3.扁平足：足弓塌陷，足部受力不均。行走時易出現(xiàn)疼痛?？赏ㄟ^定制鞋墊、康復(fù)訓(xùn)練改善。 4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢疼痛。治療包括臥床休息、牽引、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。 5.肌肉勞損：長期站立或行走，腳掌肌肉過度勞累。需休息、按摩、物理治療。 雙腳掌痛的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對性治療。