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脂肪肝是由于多種原因?qū)е赂闻K內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，常見(jiàn)原因包括不良飲食習(xí)慣、肥胖、酗酒、糖尿病、藥物等。對(duì)于因常吃快餐食品導(dǎo)致的脂肪肝，需要綜合調(diào)理，包括改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、合理用藥等。 1. 飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖的快餐食品攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。避免暴飲暴食，規(guī)律進(jìn)餐。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于消耗體內(nèi)多余脂肪。 3. 控制體重：通過(guò)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 4. 戒酒戒煙：酒精和煙草中的有害物質(zhì)會(huì)加重肝臟損傷。 5. 藥物治療：如果脂肪肝較嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具一些藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，對(duì)于因常吃快餐食品導(dǎo)致的脂肪肝，要及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。定期復(fù)查肝功能和肝臟超聲，監(jiān)測(cè)病情變化。

你好：脂肪肝患者不能吃的食物：豬腦、鵝肉、鴨蛋、鴨蛋、豬肥肉等。忌用對(duì)肝臟有害或有刺激性的食物，如酒類(lèi)、芥末、咖喱、辣椒等，以保護(hù)肝臟；另外，戒酒及充分合理飲水也不容忽視。