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暈車現(xiàn)象的改變可能與多種因素有關(guān)，如身體疲勞、睡眠不足、內(nèi)耳平衡功能變化、心理因素、環(huán)境因素等。 1.身體疲勞：近期工作繁忙，身體處于疲憊狀態(tài)，會(huì)影響身體的調(diào)節(jié)能力，包括對運(yùn)動(dòng)和平衡的感知，從而容易導(dǎo)致暈車。 2.睡眠不足：經(jīng)常熬夜使大腦和身體得不到充分休息，影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，增加暈車的可能性。 3.內(nèi)耳平衡功能變化：長期的勞累和不良作息可能影響內(nèi)耳的平衡器官，使其對車輛的晃動(dòng)更加敏感，引發(fā)暈車。 4.心理因素：工作壓力大，精神緊張，容易在乘車時(shí)產(chǎn)生焦慮情緒，進(jìn)而誘發(fā)或加重暈車癥狀。 5.環(huán)境因素：車內(nèi)空氣不流通、異味重等不良環(huán)境也可能成為暈車的誘因。 總之，要改善暈車狀況，需調(diào)整生活作息，保證充足睡眠和休息，乘車時(shí)保持良好心態(tài)，盡量創(chuàng)造舒適的乘車環(huán)境。如暈車嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施。