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13 歲孩子身高 142cm 是否正常，需綜合考慮遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等因素。一般來說，不能簡單地判斷為正?；虿徽?。 1.遺傳：遺傳因素對身高影響較大。如果父母身高較高，孩子通常有較大可能達到理想身高；反之，可能會相對較矮。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要保障。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的充足攝入有助于骨骼發(fā)育。 3.運動：適量的運動能刺激生長激素分泌，如跳繩、籃球等。 4.睡眠：良好且充足的睡眠利于生長激素在夜間分泌，促進身高增長。 5.疾?。耗承┘膊。缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發(fā)育。 綜上所述，僅根據(jù) 13 歲身高 142cm 難以準確判斷是否正常。建議家長關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，如有疑慮，可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長發(fā)育科就診，進行相關(guān)檢查，以確定孩子的身高是否正常及是否需要采取干預措施。

這個一般看具體的情況，這個自己身高和父母身高等都有關(guān)系，也可以通過后天補鈣，多運動來改變。