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脫發(fā)白發(fā)可能由多種原因引起，如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對(duì)雄激素敏感，易導(dǎo)致脫發(fā)。白發(fā)也可能因遺傳而早現(xiàn)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、銅、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)和色素合成。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭發(fā)健康。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、甲狀腺疾病等，會(huì)破壞毛囊或影響黑色素生成。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會(huì)損害毛囊和身體機(jī)能。 總之，脫發(fā)白發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素?；颊邞?yīng)保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

脫發(fā)的原因]有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻，另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有益處的。

你好，脫發(fā)白發(fā)一個(gè)是遺傳，再就是內(nèi)分泌失衡、氣血不足、藥物引起。不過精神壓力過度是導(dǎo)致脫發(fā)的常見因素。在生活中應(yīng)注意飲食，減少生活壓力，增加飲食營(yíng)養(yǎng)，注意休息?？梢钥诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。平時(shí)洗頭發(fā)時(shí)盡量別抓扯，防止掉得更厲害；另外注意睡眠，別太晚睡覺，精神因素也影響毛囊循環(huán)更新。

你好，少白頭多與遺傳有關(guān)，不易治療。缺乏維生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。為此應(yīng)增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果、動(dòng)物肝、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤(rùn)發(fā)，如核桃、黑芝麻、黑棗、黑木耳等。這些食物中都含有豐富的蛋白質(zhì)及頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的微量元素．