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您好，春捂秋凍，表面上意思為在春夏交接季節(jié)，天氣容易變化，要多穿些，俗稱為捂。在秋冬交接季節(jié)，要少穿一些，以更好的抵抗冬天寒冷的溫度。在醫(yī)學(xué)上來講，春天屬于生發(fā)的季節(jié)，若是穿得太少，驟遇寒冷，則影響肝氣的生發(fā)。秋天則屬于閉藏的季節(jié)，若是穿得過多，則陽氣不能很好的潛藏，不利于養(yǎng)生。祝你健康，希望回答能對你有幫助。

春捂指：春天氣溫開始升高不要一下字減掉很多衣服。容易感冒著涼秋凍指：秋天天氣變冷不要一下子穿很多衣服，要增強(qiáng)身體對寒冷的耐受

春捂，就是春天天氣變幻無常，天氣溫度時(shí)高時(shí)低，所以這個(gè)時(shí)候不要隨便減掉衣服，要穿厚一點(diǎn)。避免感冒秋凍，就是進(jìn)入秋天，不要隨意增加衣服，可以適當(dāng)穿少一點(diǎn)，增加自己的抗凍能力。但是這些都是一些常識性說法，具體操作的話，還是根據(jù)自身的免疫力強(qiáng)度進(jìn)行調(diào)解。同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。祝心情快樂

您好，“春捂”就是說春季，氣溫剛轉(zhuǎn)暖，不要過早脫掉棉衣。由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，過早的脫掉棉衣，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，會(huì)使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機(jī)體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。”秋凍”就是說秋季氣溫稍涼爽，不要過早過多地增加衣服。適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉耐寒能力，在逐漸降低溫度的環(huán)境中，經(jīng)過一定時(shí)間的鍛煉，能促進(jìn)身體的物質(zhì)代謝，增加產(chǎn)熱，提高對低溫的適應(yīng)力。同樣道理，季節(jié)剛開始轉(zhuǎn)換時(shí)，氣溫尚不穩(wěn)定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著風(fēng)，很容易傷風(fēng)感冒。有問題再聯(lián)系祝好。

春捂秋凍是個(gè)衛(wèi)生諺語?！按何妗本褪钦f春季，氣溫剛轉(zhuǎn)暖，不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個(gè)月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，俗話說“春天孩兒臉，一天變?nèi)儭保^早的脫掉棉衣，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，會(huì)使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機(jī)體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病?！　〈何妗　　扒飪觥本褪钦f秋季氣溫稍涼爽，不要過早過多地增加衣服。適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉耐寒能力，在逐漸降低溫度的環(huán)境中，經(jīng)過一定時(shí)間的鍛煉，能促進(jìn)身體的物質(zhì)代謝，增加產(chǎn)熱，提高對低溫的適應(yīng)力。同樣道理，季節(jié)剛開始轉(zhuǎn)換時(shí)，氣溫尚不穩(wěn)定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著風(fēng)，很容易傷風(fēng)感冒。

你好這句話是一句俗語，是說人的衣著的你好這種情況就是春天的天氣變化比較大，所有不要著急換上太薄的衣服，以免感冒。而秋天不要著急穿很厚的衣物可以是身體逐漸適應(yīng)冷的氣候，增加身體的免疫力。當(dāng)然還要根據(jù)自己的情況來覺得穿著的