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無大勞動量卻身體發(fā)軟,是患病了嗎?

每天似乎也沒有多大的勞動量,但就是感到身體發(fā)軟,不知道是不是有什么疾病

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    身體發(fā)軟但勞動量不大,可能是由睡眠不足、營養(yǎng)不良、缺乏運動、心理因素、疾病影響等導致。 1. 睡眠不足:長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短,會使身體和大腦得不到充分休息,容易感到發(fā)軟無力。要養(yǎng)成良好的睡眠習慣,保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠。 2. 營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),身體能量供應不足。應多吃富含營養(yǎng)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 缺乏運動:長期不運動,身體機能下降,血液循環(huán)不暢。適當增加運動量,如散步、慢跑、瑜伽等。 4. 心理因素:壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒,可能引起身體的不適反應。學會調(diào)節(jié)情緒,可通過冥想、聽音樂等方式放松。 5. 疾病影響:貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病也會導致身體發(fā)軟。如貧血患者血紅蛋白不足,氧氣輸送受限;甲狀腺功能減退患者甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢;糖尿病患者血糖控制不佳時,能量代謝紊亂。需要就醫(yī)進行相關(guān)檢查,明確診斷后進行針對性治療。 總之,如果身體發(fā)軟的癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便采取有效的治療措施。

    2025-01-13 21:46
  • 回答4

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好;注意睡眠的質(zhì)量!和保持午休的習慣!可以嘗試在睡前洗洗澡。

    2015-12-14 15:37
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    建議你檢查肝膽和做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎導致的可能。另外注意是否是有貧血,感冒和心臟方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能。建議你做心電圖看看是否是心肌缺血可能。血常規(guī)檢查是否是貧血。還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心臟彩超也需要檢查看看啊。還需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠時間和質(zhì)量沒有保證也會有這個現(xiàn)象的,尤其是睡覺的時候打鼾醒來后就會有這個現(xiàn)象的。提問者對于答案的評價:askRNIGJ:謝謝!

    2015-12-14 07:23
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折,結(jié)核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴重疾病引發(fā)的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常??梢允盏胶芎玫寞熜?中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.

    2015-12-13 23:16
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張樹立 主治醫(yī)師

    東平保法綜合醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您所說的情不排除供血不足或冠心病、美尼爾綜合征的可能指導意見:建議您到醫(yī)院先做一下聽診、測量血壓,心電圖,查看心臟有無雜音或其他病癥,如果心臟正常,建議檢查一下耳蝸及前庭感受器。最主要的是確診病因后再做針對性治療,切勿盲目服藥或治療以免延誤或增重病情。

    2015-12-13 21:45