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左腳踝關(guān)節(jié)腫痛且有部分關(guān)節(jié)障礙，長(zhǎng)時(shí)間站立行走加重，有輕度類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎且為扭傷未愈后遺癥?？赡芘c關(guān)節(jié)炎癥、軟組織損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1. 關(guān)節(jié)炎癥：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜炎癥，產(chǎn)生疼痛和腫脹。治療常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等。 2. 軟組織損傷：扭傷未及時(shí)治愈可能造成軟組織損傷，如韌帶、肌腱等?？赏ㄟ^休息、熱敷、物理治療等緩解。 3. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：損傷后的關(guān)節(jié)面不平整，易引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。治療包括口服塞來昔布、雙氯芬酸鈉等消炎鎮(zhèn)痛藥。 4. 血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間站立行走加重可能與血液循環(huán)差有關(guān)。可通過抬高患肢、按摩等改善。 5. 神經(jīng)受壓：損傷可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致癥狀。必要時(shí)需進(jìn)行神經(jīng)松解術(shù)。 總之，對(duì)于左腳踝關(guān)節(jié)的問題，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免過度勞累，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。

滑膜炎是多種疾病（如創(chuàng)傷,骨質(zhì)增生,結(jié)核,關(guān)節(jié)退變,風(fēng)濕病疾病,色素沉著絨毛結(jié)節(jié),手術(shù)等）在滑膜組織方面的某些特定表現(xiàn).這些疾病可以使的滑膜受到機(jī)械,生物,化學(xué)等刺激,引起滑膜組織充血,水腫,血管通透性增高,滑液過度分泌,吸收減少,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹,痛疼,活動(dòng)受限等臨床癥狀.如不及時(shí)治療.則關(guān)節(jié)滑膜長(zhǎng)期受炎癥刺激反應(yīng),逐漸增厚.且有纖維機(jī)化,引起粘連,影響關(guān)節(jié)正?；顒?dòng).因此滑膜炎不是一種病,是許多病的共同表現(xiàn).滑膜炎的發(fā)生是內(nèi)因和外因相互作用的結(jié)果.內(nèi)因主要為肝腎不足,筋骨不堅(jiān)：脾失健運(yùn),水濕不化：絡(luò)脈不暢,痰淤內(nèi)阻,而外傷或?yàn)榈驌p傷,或?yàn)轱L(fēng)寒外襲,或?yàn)槿站脛趽p,或?yàn)樾岸靖腥?內(nèi)因和外因相互影響,致使水濕滯于筋骨關(guān)節(jié),絡(luò)脈不通,筋肉骨節(jié)失養(yǎng),從而產(chǎn)生關(guān)節(jié)腫脹,疼痛,反復(fù)發(fā)作.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱醫(yī)堂中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地.

建議在月子期間最好不要使用什么膏方治療可以在月子完了以后使用一些貼的膏藥,如雪山金羅漢,中國(guó)灸這些針對(duì)你的滑膜炎都是比較好的膏藥.

你好,建議采用小針刀治療,效果較好,配合針灸,推拿,理療治療祝早日康復(fù).