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腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，腰 5 -骶 1 突出且無(wú)滑脫骨損時(shí)，應(yīng)了解其成因、癥狀、檢查方法、治療手段及預(yù)防措施等。 1.成因：長(zhǎng)期彎腰勞作、久坐、外傷等可致椎間盤退變，髓核突出。 2.癥狀：腰部疼痛，下肢放射性疼痛、麻木，嚴(yán)重時(shí)肌肉無(wú)力。 3.檢查：常通過(guò) CT、磁共振成像（MRI）等明確診斷和突出程度。 4.治療：輕度可臥床休息、牽引、按摩；中度用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑如氯唑沙宗；嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.預(yù)防：保持良好坐姿，適度鍛煉腰部肌肉，避免搬重物。 總之，腰椎間盤突出腰 5 -骶 1 無(wú)滑脫骨損時(shí)，應(yīng)重視早期干預(yù)和預(yù)防，出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。

腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來(lái)治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過(guò)四診八綱辨癥開出的方藥，經(jīng)成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減如果痛的比較重可以配合椎間痛消膏藥外貼治療的。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少?gòu)?fù)發(fā)的.如合并腰椎管狹窄癥可以用內(nèi)服中藥和外用膏藥治療的。

中醫(yī)用辨癥用藥的方法來(lái)治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況

腰間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;如果不行,可考慮手術(shù)治療。平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。