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吃得多卻不胖，而別人吃得少體重卻高，可能由多種因素導(dǎo)致，如基礎(chǔ)代謝率、消化吸收能力、運(yùn)動(dòng)消耗、疾病影響、心理因素等。 1. 基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率高的人，即使攝入較多食物，身體消耗的能量也多，不容易長(zhǎng)胖。像甲狀腺功能亢進(jìn)患者，甲狀腺激素分泌過多，會(huì)使基礎(chǔ)代謝率大幅提高。 2. 消化吸收能力：有些人腸胃功能較弱，食物中的營(yíng)養(yǎng)不能充分吸收，吃再多也難以增重。例如患有慢性腸胃炎、腸易激綜合征等。 3. 運(yùn)動(dòng)消耗：如果日?；顒?dòng)量大，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度高，消耗的熱量超過攝入，也不易長(zhǎng)胖。比如長(zhǎng)期從事高強(qiáng)度體力勞動(dòng)或大量運(yùn)動(dòng)鍛煉的人。 4. 疾病影響：某些疾病會(huì)導(dǎo)致體重異常，如糖尿病患者，由于胰島素分泌不足或作用缺陷，血糖不能被有效利用，身體會(huì)消耗脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量，導(dǎo)致體重下降。 5. 心理因素：長(zhǎng)期處于焦慮、緊張、壓力大的狀態(tài)，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致食欲和代謝的改變，影響體重。 總之，如果體重過輕且長(zhǎng)期無法改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的措施。

我覺得你要看看是不是胃腸功能的問題，你看看有沒有便秘。建議做做胃鏡檢查，如果沒有什么問題，最好看看中醫(yī)，開開脾胃，胃腸道功能好了，吸收好了，就會(huì)體重增加。

你好，身體過瘦，首先要查一下是不是有潛在疾病。如無疾病，多吃一些含脂肪、碳水化合物豐富的食物。可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用建議檢查是否存在功能性營(yíng)養(yǎng)吸收不好，或者是消化系統(tǒng)疾病的。建議應(yīng)該少吃多餐、多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，均衡飲食。

一般情況下,體重過輕與遺傳因素有關(guān)系,同時(shí),一些情緒容易亢奮的人,由于內(nèi)分泌的影響就可以加速熱量的消耗。建議做做胃鏡檢查，如果沒有什么問題，最好看看中醫(yī)，開開脾胃，胃腸道功能好了，吸收好了，就會(huì)體重增加。

您好，少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。平時(shí)可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。