情感困擾導(dǎo)致心理痛苦,如何應(yīng)對(duì)?
男友在出差中轉(zhuǎn)的地方賓館房間,是與之前糾纏女子的名字。知道了賓館電話與房號(hào)打過(guò)去他接到電話表現(xiàn)出吃驚心虛怕失去我的感覺(jué)起初我并沒(méi)有質(zhì)問(wèn)他就說(shuō)上線(之前他說(shuō)沒(méi)網(wǎng))。賓館總臺(tái)說(shuō)房間是有網(wǎng)線的,他又說(shuō)網(wǎng)線壞了與我說(shuō)的每句話都異常溫柔。我就說(shuō)咱們今天就這么通話到天亮吧!他說(shuō)可以之后我就開(kāi)始問(wèn)他房間的名字怎么不是你的?(之前他曾經(jīng)與三個(gè)女子在糾纏過(guò))他說(shuō)別人給幫忙預(yù)定的房間,又與他說(shuō)了很多話我知道那個(gè)女子就在旁邊,看得出他語(yǔ)氣中很在乎我當(dāng)電話打到一小時(shí)五十分的時(shí)候電話被掛了!我打過(guò)去質(zhì)問(wèn)為什么掛我電話?他說(shuō)不小心掉的說(shuō)給我打過(guò)來(lái)五分鐘后才打來(lái)我說(shuō):打個(gè)電話這么長(zhǎng)時(shí)間他說(shuō)上了個(gè)廁所。我說(shuō)怎么你到了這個(gè)中轉(zhuǎn)的地方奇怪的事情就發(fā)生在你身上了?他就態(tài)度完全與沒(méi)有掛電話之前不同,說(shuō)不想與我說(shuō)話了(知道那女子挑唆)明天再說(shuō)我說(shuō)不行就今天說(shuō)就不讓他掛電話他說(shuō)今天不想跟你說(shuō)話,電話就那么通著也不掛最后他說(shuō)我在折磨他,我說(shuō)那你就掛吧去喝點(diǎn)熱水。他說(shuō)你這樣軟刀子對(duì)我我更難受。我說(shuō)你換位想我這大半年來(lái)有多么難受嗎?他說(shuō)你今天非要逼我要是換位才不會(huì)讓自己那么痛苦!人活著已經(jīng)夠痛苦了,我干嘛要讓自己痛苦就會(huì)切斷一切再見(jiàn)把電話掛了!再?zèng)]聯(lián)系過(guò)我。現(xiàn)在痛苦極了那天我是否確實(shí)不該那么做呢?原本在我打到賓館房間之前他給我打來(lái)三個(gè)電話,他似乎也是很在乎我的,但是語(yǔ)氣透露出他肯定不是一個(gè)人在那,并且一給我打電話就在外面,不在房間打。我非常質(zhì)疑就知道了賓館與電話打過(guò)去,追問(wèn)他一直到他火了。我是不是真的不該那么做,太不依不饒逼他了?將原本就要結(jié)婚的兩個(gè)人現(xiàn)在成了這樣!而是就算知道了依然裝不知道,依然對(duì)他亦如依然那么好,看他的態(tài)度再說(shuō)好呢?最最重要的是:我不是一個(gè)隨便的人,可是與他確實(shí)有了夫妻之間那樣的關(guān)系,并且檢查出懷孕了,之前他是知道的,并且也很是關(guān)心我,說(shuō)著結(jié)婚的事情,但是孩子他說(shuō)要不起(他離婚,有個(gè)孩子)說(shuō)盡快回來(lái)帶我去醫(yī)院。現(xiàn)在局面成了這樣,我痛不欲生,想了多次自殺,我恨他也恨我自己!也覺(jué)得那天直打賓館電話確實(shí)不是我以前做事的方法,那么樣的追問(wèn)質(zhì)問(wèn)他,不讓掛電話,但是我始終沒(méi)有與他吵架,就是用語(yǔ)氣很平和的態(tài)度說(shuō)話。之后一天半沒(méi)有聯(lián)系(以前準(zhǔn)備上火車(chē)了也打電話,在車(chē)上也打,起床也打)他就在昨天早晨給我發(fā)了條信息說(shuō)(原本他買(mǎi)的是直接到我所在城市的車(chē)票,先來(lái)看我,再回去上班),他下周要開(kāi)庭,開(kāi)完庭再來(lái)這里陪我去醫(yī)院。然后又過(guò)了兩天了,沒(méi)有任何音訊了?,F(xiàn)在每天晚上徹夜無(wú)法入睡(為了他我已經(jīng)失掉了工作)也許他與那個(gè)女子在一起高興著呢!可是我是如此的難過(guò),我那天晚上那么打電話到深夜,質(zhì)問(wèn)追問(wèn)不讓掛,是不是不能那么沖動(dòng)?本來(lái)是他給愧疚的,現(xiàn)在反而我成了這樣!誰(shuí)能給我一個(gè)最佳的答案
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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情感問(wèn)題引發(fā)心理痛苦,可能涉及信任缺失、溝通不暢、意外懷孕、關(guān)系破裂、情緒失控等。 1. 信任缺失:情侶間一方的行為引發(fā)另一方的懷疑,破壞了信任基礎(chǔ)。如文中男友在賓館的情況讓女方產(chǎn)生不信任感。 2. 溝通不暢:雙方交流存在障礙,無(wú)法有效傳達(dá)真實(shí)想法和感受,導(dǎo)致矛盾升級(jí)。 3. 意外懷孕:這增加了雙方的壓力和責(zé)任,處理方式不當(dāng)會(huì)加劇關(guān)系緊張。 4. 關(guān)系破裂:長(zhǎng)期積累的問(wèn)題導(dǎo)致感情無(wú)法挽回,使當(dāng)事人陷入痛苦。 5. 情緒失控:面對(duì)困境,無(wú)法控制情緒,做出沖動(dòng)行為,進(jìn)一步惡化局面。 面對(duì)這樣的情感困境,首先要冷靜,避免過(guò)度情緒化。嘗試與對(duì)方坦誠(chéng)溝通,了解彼此真實(shí)想法。若無(wú)法挽回,要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí),尋求家人朋友的支持,必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助,重新找回生活的平衡和信心。
2025-01-15 07:09
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好;其實(shí)無(wú)論是誰(shuí),那天發(fā)生這樣的事情都會(huì)不依不饒的,因?yàn)檫@是對(duì)你的背叛,對(duì)你的不在乎不要對(duì)自己有任何的自責(zé),和內(nèi)疚,你沒(méi)有做錯(cuò)任何事情,對(duì)不起你的人是你的男朋友,把心態(tài)放平和點(diǎn),對(duì)于這樣的男友,也沒(méi)有什么值得留戀的,對(duì)于那個(gè)孩子,對(duì)你身心打擊很大,讓他給你一定的補(bǔ)償,千萬(wàn)不要用別人的錯(cuò)誤懲罰自己,那樣別人更會(huì)不在乎你的,記住開(kāi)心,要開(kāi)心,
2015-12-14 20:45
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,正確的為什么不能堅(jiān)持?做得對(duì)為什么還要懊悔?如果你不打那么個(gè)電話,他就等于沒(méi)做壞事么?我很難想象你們今后的日子怎么過(guò)?有理的一方還應(yīng)該主動(dòng)自責(zé)?不知道是誰(shuí)家的道理?如果他真心愛(ài)你,還用和那個(gè)女的見(jiàn)面么?那個(gè)女的能夠挑唆得了?如果對(duì)那個(gè)女人沒(méi)感情,還去搞什么約會(huì)?很難讓人理解你的想法。建議你冷靜下來(lái)好好想想,和他一輩子到底能不能幸福,然后再做決定怎么辦!
2015-12-14 19:37
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什么是心虛? 心虛損,功能減退,致運(yùn)血無(wú)力,心動(dòng)失常的病理變化。治療多用四君子湯加黃芪以益氣,加酸棗仁、遠(yuǎn)志、柏子仁、五味子等以養(yǎng)心安神。心虛為臨床常見(jiàn)的虛弱癥侯,多為久病體弱、情志內(nèi)傷或勞累耗氣等導(dǎo)致心血耗損。 查看全文»
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