偏胖且低血壓偏高達(dá) 100,身體可能有何???生活注意啥?需吃藥嗎?
BR>我的低血壓偏高,竟然達(dá)到100.我身體偏胖..請(qǐng)問這說明我的身體有什么病啊?另外,我的生活應(yīng)該注意什么?我需要吃藥治療嗎?
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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偏胖且舒張壓(低血壓)達(dá) 100mmHg,可能存在多種健康問題。如心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、代謝紊亂、腎臟負(fù)擔(dān)加重等。生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒和定期監(jiān)測(cè)。是否需要吃藥,取決于具體情況,包括血壓持續(xù)升高的時(shí)間、有無其他疾病等。 1. 疾病風(fēng)險(xiǎn):長(zhǎng)期舒張壓偏高,增加患高血壓、冠心病、腦卒中等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 代謝紊亂:可能導(dǎo)致血糖、血脂代謝異常,增加糖尿病、高血脂的發(fā)病幾率。 3. 腎臟影響:加重腎臟負(fù)擔(dān),影響腎臟功能。 4. 飲食注意:低鹽、低脂、低糖飲食,多吃蔬菜水果,控制總熱量攝入。 5. 運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié):適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘。 6. 作息規(guī)律:保證充足睡眠,避免熬夜。 7. 情緒管理:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮。 8. 監(jiān)測(cè)血壓:定期測(cè)量血壓,了解血壓變化。 總之,偏胖且舒張壓偏高需要引起重視。改善生活方式是基礎(chǔ),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物,如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-01-14 11:37
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè),如果三次測(cè)的血壓都高于正常,就需要進(jìn)行藥物治療,平時(shí)可以清淡飲食,增加一定的運(yùn)動(dòng)量,肥胖者需要減肥。
2015-12-14 20:01
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»