減肥跳舞后膝蓋酸，是滑膜炎復(fù)發(fā)嗎？
我以前不愛運動,關(guān)節(jié)本來不是很好,去年因為想要減肥,開始學習跳舞,卻因為長時間劇烈運動,關(guān)節(jié)無法適應(yīng)地緣故,結(jié)果得了膝蓋滑膜炎,已經(jīng)好了一年,現(xiàn)在又開始跳舞,最近感覺在做完劇烈運動之后膝蓋長拌有酸丈感,請問是滑膜炎副發(fā)的表現(xiàn)么,請問需要怎樣才能讓我在減肥地同時又不用擔心這個問題呢,請盡快做回答,謝謝
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
膝蓋在劇烈運動后出現(xiàn)酸脹感，可能是滑膜炎復(fù)發(fā)，也可能是其他原因，如運動損傷、關(guān)節(jié)退變、肌肉疲勞、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等。 1. 滑膜炎復(fù)發(fā)：滑膜炎患者在過度運動后，滑膜可能再次受到刺激，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致膝蓋酸脹。 2. 運動損傷：跳舞時姿勢不當或用力過猛，可能造成韌帶、肌腱等損傷，引起膝蓋不適。 3. 關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，運動后易出現(xiàn)酸脹。 4. 肌肉疲勞：長時間跳舞使腿部肌肉過度勞累，產(chǎn)生酸性物質(zhì)堆積，引發(fā)酸脹。 5. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等，在運動后可能加重癥狀。 6. 半月板損傷：半月板受到外力沖擊或磨損，會導(dǎo)致膝蓋疼痛和酸脹。 總之，出現(xiàn)這種情況需要重視，建議先停止劇烈運動，注意休息，可適當熱敷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-14 21:31
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好可以服用芬必得治療
2015-12-15 04:17
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是滑膜炎? 炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨出現(xiàn)滑膜炎。滑膜炎與關(guān)節(jié)囊炎常同時出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運動，最好患病的關(guān)節(jié)嚴格休息，必要時行石膏外固定該關(guān)節(jié)。 查看全文»
-
-
醋酸曲安奈德注射液
療效：適用于各種皮膚病、過敏性鼻炎...
-
-
聯(lián)邦清風
療效：消炎、止痛、消腫。用于扭傷、...
