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打籃球腳扭傷后出現(xiàn)疼痛和腫脹，可能是單純扭傷，也可能存在骨折。需注意休息、避免負(fù)重、正確處理傷處、觀察癥狀變化、必要時(shí)就醫(yī)。 1.休息：停止活動，臥床休息，將受傷的腳抬高，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 2.避免負(fù)重：在未明確傷情前，不要站立或行走，防止加重?fù)p傷。 3.正確處理傷處：受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，72 小時(shí)后熱敷。可繼續(xù)使用云南白藥噴霧，但要按照說明書使用。 4.觀察癥狀變化：注意疼痛、腫脹是否加重，是否出現(xiàn)皮膚青紫、麻木等異常。 5.必要時(shí)就醫(yī)：如果疼痛劇烈、腫脹明顯、無法行走或活動受限，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，通過 X 線或 CT 等檢查明確診斷。 6.藥物治療：若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解疼痛，但要遵醫(yī)囑。 總之，對于打籃球?qū)е碌哪_扭傷，要重視并正確處理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時(shí)就醫(yī)，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和恰當(dāng)?shù)闹委煛?

青年男性，腳踝關(guān)節(jié)扭傷1天。1天內(nèi)注意避免局部關(guān)節(jié)活動過度，并冷敷。1天后可以熱敷，并使用活血化瘀藥物口服或外用。注意休息及營養(yǎng)支持。

這個(gè)最好可以去拍個(gè)片看看骨頭情況怎樣的一般情況如果骨頭沒有什么問題的話，用外用藥物治療一般要3周左右就可以的，不過要注意剛恢復(fù)的時(shí)候不能再運(yùn)動的，容易再扭傷的

你好；軟組織損傷在臨床上非常常見，一般恢復(fù)都會有一定的過程，初期疼痛、腫脹明顯后期恢復(fù)的時(shí)間看具體損傷的程度，一般情況下一周左右就會恢復(fù)，建議不要過早去運(yùn)動鍛煉，很容易引起慢性勞損，外擦傷科止痛頂為好。祝你健康。

您好，綜上所述您的情況是已經(jīng)拍片檢查了，所以是沒有骨質(zhì)的，而只是軟組織損傷的結(jié)果。建議您要使用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，局部和口服藥物治療同時(shí)進(jìn)行，目前要減少活動，一般是過幾天就會治愈了。