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21 歲時(shí)骨骺線(xiàn)是否閉合因人而異，受多種因素影響，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、激素水平和疾病等。 1. 遺傳：遺傳因素在骨骼發(fā)育中起著重要作用。如果家族中有成員骨骼發(fā)育較晚，那么本人骨骺線(xiàn)閉合可能也相對(duì)較晚。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于骨骼生長(zhǎng)。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育遲緩，骨骺線(xiàn)閉合延遲。 3. 運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，尤其是跳躍、拉伸類(lèi)運(yùn)動(dòng)，能刺激骨骼生長(zhǎng)。缺乏運(yùn)動(dòng)可能影響骨骼發(fā)育，使骨骺線(xiàn)較早閉合。 4. 激素水平：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等對(duì)骨骼生長(zhǎng)至關(guān)重要。激素分泌不足可能導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常，影響骨骺線(xiàn)閉合時(shí)間。 5. 疾病：某些疾病如性早熟、生長(zhǎng)激素缺乏癥、慢性疾病等，可能導(dǎo)致骨骺線(xiàn)過(guò)早或過(guò)晚閉合。 綜上所述，21 歲時(shí)骨骺線(xiàn)是否閉合不能一概而論。如果對(duì)自身骨骺線(xiàn)閉合情況存在疑慮，建議前往醫(yī)院骨科就診，通過(guò) X 光等檢查來(lái)明確。

健康指導(dǎo)：您好！很高興能回答您的問(wèn)題。正常情況下21歲了骨骺線(xiàn)應(yīng)該閉合的，您可以去醫(yī)院檢查一下。骨骺線(xiàn)閉合就不會(huì)再長(zhǎng)高。但是您還是可以鍛煉一下的。.引體向上能夠幫助韌帶伸展所以對(duì)身高有一定的幫助作用。最好是抓著單杠讓身體靜止一下。再有就是鍛煉大腿肌。

健康指導(dǎo)：一般情況下，在青春期后期身體的骨骼線(xiàn)就要基本閉合了，嗯平時(shí)的一般的年齡在18歲左右，而你現(xiàn)在已經(jīng)21歲了，所以錢(qián)基本上已經(jīng)閉合了，所以說(shuō)再長(zhǎng)高的可能性是比較小了建議你維持目前的體型就可以了。

一般骨骺線(xiàn)閉合在二十歲左右,但存在個(gè)體差異,有的十四五歲就閉合了,有的到二十五歲都還未閉合有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì).建議去醫(yī)院拍個(gè)X片,從X片可以看出骨骺線(xiàn)是否閉合.

你好,你說(shuō)的情況一般21歲了,骨骺線(xiàn)多數(shù)是已經(jīng)閉合了,如果想知道準(zhǔn)確的情況,建議到醫(yī)院實(shí)際檢查一下骨骺線(xiàn)閉合的情況.