打球腳崴腫且無法抬起該如何處理
醫(yī)生,麻煩問下,我剛打球的時候腳崴了.腫的很厲害.而且自己吧腳抬不起來.第一把腳崴了,也沒什么經(jīng)驗,又是一個人在外地.不想讓家里擔(dān)心,所以麻煩您下,我這種情況該怎么辦?謝謝了
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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打球腳崴后腫得厲害且無法抬起，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折等。應(yīng)立即停止活動、冰敷、包扎、抬高患肢、盡快就醫(yī)。 1. 停止活動：避免受傷的腳繼續(xù)受力，防止損傷加重。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，間隔 1 - 2 小時，有助于減輕腫脹和疼痛。 3. 包扎：使用彈性繃帶適度包扎受傷部位，注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：將受傷的腳抬高超過心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5. 盡快就醫(yī)：醫(yī)生會通過檢查，如 X 線、CT 等，判斷損傷程度，給出相應(yīng)治療方案。如果是輕度軟組織損傷，可能會開一些外用藥物，如云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、紅花油等；若有韌帶拉傷或骨折，可能需要固定或手術(shù)治療。 總之，腳崴后要重視，及時采取正確的處理措施，避免延誤病情，影響恢復(fù)。
2025-01-15 01:51
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，你這種情況考慮可能是由于局部軟組織損傷沒有完全恢復(fù)所導(dǎo)致的，需要繼續(xù)休養(yǎng)。最近一段時間要注意盡量減少活動，每天晚上用熱水泡腳，這樣對消腫有利。
2015-12-15 04:08
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可用生姜沾香油在患處反復(fù)擦拭，舒筋活血。平時沒事多拍手和按揉來疏通經(jīng)絡(luò)，越疼的地方越要多按揉。
2015-12-14 23:35
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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前一天冷敷,以后熱敷,滯動,口服活血化瘀藥物治療,如獨一味膠囊,愈傷靈膠囊等等
2015-12-14 21:06
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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24小時內(nèi)冷敷,24小時后熱敷,用活血止痛藥建議如果疼痛嚴(yán)重到醫(yī)院檢查一下,排除骨折及韌帶損傷,以防延誤治療
2015-12-14 20:52
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