懷孕三個(gè)月坐長(zhǎng)途汽車要注意什么
醫(yī)生好！我懷孕三個(gè)月了，過(guò)兩天要坐20幾個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)途汽車回家，請(qǐng)問(wèn)在車上要注意些什么？怎樣才不影響寶寶？我平時(shí)坐長(zhǎng)途汽車有點(diǎn)暈車，我怕這次回去會(huì)影響到寶寶的成長(zhǎng)……希望能給點(diǎn)建議，需要注意哪些？謝謝了！
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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懷孕三個(gè)月坐長(zhǎng)途汽車，要注意休息、飲食、通風(fēng)、防暈車、適當(dāng)活動(dòng)等。 1.休息：途中盡量找機(jī)會(huì)小睡，避免過(guò)度疲勞?？蓽?zhǔn)備一個(gè)舒適的頸枕和腰靠。 2.飲食：準(zhǔn)備易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如水果、堅(jiān)果、全麥面包等，少量多次進(jìn)食，避免油膩和刺激性食物。 3.通風(fēng)：保持車內(nèi)空氣流通，減少異味和悶熱感。 4.防暈車：提前準(zhǔn)備暈車貼或姜片，盡量坐在靠窗且視野開闊的位置。 5.適當(dāng)活動(dòng)：每隔一段時(shí)間起身在車內(nèi)走動(dòng)一下，促進(jìn)血液循環(huán)，但要注意安全。 6.心情調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，可聽一些舒緩的音樂。 總之，孕婦在長(zhǎng)途旅行中要格外注意自身和胎兒的狀況，如有任何不適，應(yīng)及時(shí)尋求幫助。
2025-01-15 03:20
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，如果在早孕期間未出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀，比如陰道流血、下腹痛等，一般來(lái)講坐車是沒什么關(guān)系的，但如果路比較顛簸，那也要格外的小心，這兩天應(yīng)該多注意臥床休息，放松心情，少活動(dòng)，飲食要規(guī)律等。平時(shí)有暈車的話，建議在乘車前不要吃太多東西，還可以打開窗戶保持通氣，上車后雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在車下坡時(shí)，要注意抓緊扶手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊。車上還可以備些生姜、橘子之類的食品，但不可使用暈車藥。
2015-12-15 19:28
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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不宜坐長(zhǎng)途汽車的,建議坐火車
2015-12-15 07:32
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，如果孕吐比較嚴(yán)重就不要了，不僅對(duì)胃不好，而且影響精神，對(duì)胎兒發(fā)育不好，而且在途中不能吃暈車藥，要是你坐十幾分鐘的出租車都暈的想吐，那你肯定不行，長(zhǎng)途車本來(lái)就比較吵，自己也安靜不下來(lái)，再說(shuō)到時(shí)也會(huì)給自己一個(gè)心理暗示，所以針對(duì)你剛才所述的，還是不要坐車的好，在家好好的養(yǎng)胎。祝健康！
2015-12-15 04:21
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