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水土不服導(dǎo)致渾身起癢包且撓爛，可能是過敏、感染、環(huán)境刺激、自身免疫因素、皮膚干燥等所致。治療方法包括避免搔抓、注意皮膚清潔、使用藥物等。 1. 過敏：水土不服可能引發(fā)過敏反應(yīng)?？墒褂每菇M胺藥物如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等緩解癥狀。 2. 感染：皮膚破損易發(fā)生感染，可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防和治療感染。 3. 環(huán)境刺激：新環(huán)境中的物質(zhì)刺激皮膚，需保持皮膚清潔，涂抹爐甘石洗劑減輕瘙癢。 4. 自身免疫因素：自身免疫功能異常也可能參與，必要時可口服復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫。 5. 皮膚干燥：環(huán)境變化導(dǎo)致皮膚干燥，可使用維生素 E 乳保濕。 出現(xiàn)水土不服身上起包的情況，應(yīng)盡量避免搔抓，保持皮膚清潔，注意休息。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

蕁麻疹是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發(fā)生與消退、有劇癢。蕁麻疹常見病因有；1.食物以魚、蝦、蟹、蛋類最常見。其次某種香料調(diào)味品亦可引起，2.藥物3.感染4.動物及植物因素，如昆蟲叮咬或吸入花粉、羽毛等。5.物理因素，如冷熱、日光、摩擦和壓力等都可引起。治療上；抗組織胺藥是治療各種蕁麻疹病人的重要藥物，可以控制大多數(shù)病人癥狀，比如；撲爾敏，敏迪等。抗組織胺藥有各種副作用，尤其高空作業(yè)的工人、駕駛員等職業(yè)要慎用，易因昏倦而導(dǎo)致事故的發(fā)生。日常生活有哪些禁忌；1.不要去抓2.不要熱敷3.避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。