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打呼嚕、憋氣且伴有鼻炎的情況，可能由多種原因引起，如氣道結(jié)構(gòu)異常、肥胖、鼻炎病情嚴(yán)重、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等。 1.氣道結(jié)構(gòu)異常：可能存在腺樣體肥大、扁桃體肥大等，影響氣流通過(guò)，導(dǎo)致打呼嚕和憋氣。治療方法包括手術(shù)切除肥大組織。 2.肥胖：過(guò)多的脂肪堆積在頸部，壓迫氣道。需要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，減輕體重。 3.鼻炎病情嚴(yán)重：炎癥導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多?？墒褂帽怯锰瞧べ|(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，口服抗組胺藥如氯雷他定片，以及減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑。 4.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭和軟腭后墜，阻塞氣道。建議采取側(cè)臥睡眠姿勢(shì)。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：神經(jīng)對(duì)呼吸肌肉的控制失調(diào)。可通過(guò)調(diào)節(jié)生活作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張來(lái)改善。 總之，出現(xiàn)打呼嚕、憋氣且伴有鼻炎的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。

咽黏膜慢性充血，扁桃體2度腫大，咽后壁淋巴濾泡增生，2年，是慢性咽炎，慢性中度扁桃體感染。你好，咽黏膜慢性充血，扁桃體2度腫大，咽后壁淋巴濾泡增生，2年，是慢性咽炎，慢性中度扁桃體感染，不影響正常工作，不要做手術(shù)，建議輸液消炎治療在配合中藥調(diào)治一段時(shí)間。

扁桃體腫大可以導(dǎo)致咽部狹窄，睡覺(jué)時(shí)發(fā)生打鼾，呼吸暫停等情況可以考慮切除扁桃體改善通氣，并且可取得較好的效果。通氣改善過(guò)后就不會(huì)發(fā)生憋氣的現(xiàn)象。

可能與感冒扁桃體增生肥大發(fā)炎或腺樣體肥大有關(guān)系,建議抗炎治療或手術(shù)治療,側(cè)睡也能夠減輕的啊

您好，治療打鼾，你應(yīng)該注意增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.指導(dǎo)意見(jiàn)：避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等，做到這些，告別鼾聲如雷，享受甜美夢(mèng)睡也就不難了.