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胃寒伴諸多癥狀應(yīng)如何應(yīng)對(duì)?

胃寒小腹部經(jīng)常有漲氣膝蓋一下寒涼尤其是左腿喉部特別想吃涼的食欲不好經(jīng)常便不成形每天早起及上午沒有精神::

  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    胃寒且小腹部脹氣、下肢寒涼、喉部異常、食欲差、大便不成形、精神不佳,可能是脾胃虛寒、陽虛、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、情志失調(diào)等所致。 1. 脾胃虛寒:脾胃陽氣不足,不能溫煦機(jī)體,易出現(xiàn)胃寒、腹部不適等癥狀??赏ㄟ^食用溫?zé)崾澄?,如羊肉湯等調(diào)理。 2. 陽虛:陽氣虧虛,溫煦失職,導(dǎo)致下肢、腹部寒涼。可適當(dāng)多曬太陽,增加陽氣。 3. 飲食不當(dāng):常食生冷、油膩食物,損傷脾胃。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃易消化的食物。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng):氣血運(yùn)行不暢,影響脾胃功能。應(yīng)適度增加運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽。 5. 情志失調(diào):壓力大、焦慮等不良情緒,影響脾胃運(yùn)化。要注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。 出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)注意生活方式的調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-01-17 01:40
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃。

    2015-12-16 02:14
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,胃寒是由于暴飲暴食、飲食不當(dāng)、過多、過少、不定時(shí)、食物不適宜、勞累等因素導(dǎo)致大腸黏膜對(duì)水鈉吸收障礙以及結(jié)腸運(yùn)動(dòng)功能障礙失常的一種炎癥性疾病。建議患者口服氨基水楊酸制劑、糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等藥物治療。

    2015-12-16 00:56
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