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腰骶肌筋膜炎是一種常見的肌肉筋膜疾病，多因長期勞損、外傷、寒冷刺激等引起。其癥狀包括腰骶部疼痛、僵硬等。治療方法多樣，如藥物治療、物理治療、運動康復等，多數患者經過規(guī)范治療可以緩解癥狀甚至治愈，但也有部分患者可能會反復發(fā)作。 1. 病因：長期勞累、姿勢不良、外傷、寒冷潮濕環(huán)境、免疫因素等都可能導致腰骶肌筋膜炎。 2. 癥狀：主要表現(xiàn)為腰骶部的疼痛，疼痛可在勞累、久坐、久站后加重，休息后減輕。部分患者還會有腰部活動受限、肌肉緊張等癥狀。 3. 檢查：一般通過體格檢查、影像學檢查（如 X 線、CT、磁共振成像等）來明確診斷。 4. 治療： 藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張；還有一些活血化瘀的中成藥，如舒筋活血片。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、超聲波治療等，能改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 運動康復：進行腰骶部的伸展運動、核心肌群訓練等，增強腰部肌肉力量，預防復發(fā)。 生活注意：避免長時間彎腰、負重，注意腰部保暖。 5. 預后：多數患者經過積極治療，癥狀能明顯改善，但如果不注意保養(yǎng)，可能會復發(fā)。 腰骶肌筋膜炎雖然會給生活帶來一定困擾，但只要及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復，通常能夠有效控制病情，提高生活質量。

1.一般治療解除病因，注意保暖，局部熱敷，防止受涼。急性期注意休息。　　2.藥物治療消炎鎮(zhèn)痛藥（如消炎痛、布洛芬。應嚴格控制使用皮質激素類藥物）維生素類（維生素E及B1對原發(fā)性肌筋膜炎有一定療效）及中藥等。　　3.封閉療法、針刺療法、理療、按摩治療?！　?.避免誘因，預防為主。治療徹底，防止復發(fā)?！　?.針刀治療：有明確的肌結節(jié)及末梢神經卡壓征者，是施行小針刀療法的最佳適應癥。經小針刀局部松解術后，效果明顯。不吃藥，不用激素類藥物。

1.主要表現(xiàn)為腰背部彌漫性鈍痛，尤以兩側腰肌及髂嵴上方更為明顯。腰部疼痛、發(fā)涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運動障礙?！　?.晨起痛，日間輕，傍晚復重，長時間不活動或過度活動均可誘發(fā)疼痛，病程長，且因勞累及氣候性變化而發(fā)作?！　?.查體時患部有明顯的局限性壓痛點，觸摸此點可引起疼痛和放射?！　?.用普魯卡因痛點注射后疼痛消失?！　?.X線檢查無異常。實驗室檢查抗“O”或血沉正常或稍高。　　6.磁共振MR檢查，腰背部皮下可見條片狀長T1長T2信號，邊界較清，為滲出的液體信號。