34 歲脊柱側(cè)彎 45 度多年未發(fā)展,40 歲后會心肺衰竭嗎?要注意啥?
我今年34了,脊柱側(cè)彎十年了,我的脊柱側(cè)彎45度吧,我最近這幾年也沒發(fā)展老是這個樣子,我還需要注意什么,聽別人說到40歲以后就會心肺衰竭是這樣嗎?急需有人告訴我、謝謝
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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脊柱側(cè)彎 45 度且多年未發(fā)展,仍需注意多方面,包括日常姿勢、運(yùn)動鍛煉、定期復(fù)查、預(yù)防并發(fā)癥、保持良好心態(tài)等。 1. 日常姿勢:保持正確的坐姿和站姿,避免彎腰駝背或長時間單側(cè)負(fù)重。 2. 運(yùn)動鍛煉:適度進(jìn)行游泳、瑜伽等有助于增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量的運(yùn)動。 3. 定期復(fù)查:每年至少進(jìn)行一次脊柱 X 光檢查,監(jiān)測側(cè)彎進(jìn)展情況。 4. 預(yù)防并發(fā)癥:注意觀察有無呼吸困難、心慌等心肺功能異常表現(xiàn)。 5. 保持良好心態(tài):積極樂觀的心態(tài)有助于身體的整體健康。 6. 注意營養(yǎng):保證攝入足夠的鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)骨骼健康。 總之,雖然脊柱側(cè)彎 45 度多年未發(fā)展,但仍不能掉以輕心,做好上述注意事項(xiàng),有助于維持脊柱健康,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-16 19:23
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
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您應(yīng)該預(yù)防骨質(zhì)疏松,隨著年齡的增大,骨質(zhì)疏松遲早會發(fā)生,屆時您的側(cè)彎將會再次進(jìn)展,側(cè)彎角度加大。其次,要減輕您軀干負(fù)荷。否則,不久的將來您會出現(xiàn)背痛,逐漸加重以致難以忍受。一旦出現(xiàn)這些情況,盡早手術(shù)治療。除非很嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎(cobb角大于80度),一般不會出現(xiàn)心力衰竭。
2015-12-16 09:14
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