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屁股肌肉和腿痛難走路可能由多種原因引起，如腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)病變等。 1. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致下肢放射性疼痛和無(wú)力。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)，引起臀部及下肢疼痛?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷、針灸等緩解，藥物如雙氯芬酸鈉、維生素 B12 等也有幫助。 3. 肌肉拉傷：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或外傷導(dǎo)致肌肉損傷。需休息、冷敷，服用活血化瘀的藥物，如三七片。 4. 關(guān)節(jié)炎：髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎會(huì)引起疼痛和活動(dòng)受限。治療包括減少活動(dòng)、藥物止痛（如塞來(lái)昔布）、關(guān)節(jié)腔注射藥物等。 5. 神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等?？刂苹A(chǔ)疾病，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如腺苷鈷胺可改善癥狀。 出現(xiàn)屁股肌肉和腿痛難走路的情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

根據(jù)你的描述，是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的放射性疼痛。建議你做推拿保守治療，同時(shí)要自我康復(fù)鍛煉：自己可在床上俯臥位，把兩臂兩腳各向前向后伸直，同時(shí)向上翹起，這樣可加強(qiáng)腰肌鍛煉保護(hù)椎間盤(pán)。平時(shí)要睡硬板床，避免長(zhǎng)時(shí)間坐姿和彎腰動(dòng)作。

你好，根據(jù)你的描述，屁股肌肉和腿痛，再結(jié)合你的影像學(xué)檢查—L4/5椎間盤(pán)向后膨出，L4/S1椎間盤(pán)向右后突出。這些癥狀主要是椎間盤(pán)膨出壓迫神經(jīng)而引起的癥狀。對(duì)于你的情況，建議去醫(yī)院就診，可以先采取牽引、理療等保守治療，若效果不好的話，可以進(jìn)行腰椎的微創(chuàng)治療——椎間盤(pán)鏡、射頻消融術(shù)等，創(chuàng)傷小，效果不錯(cuò)的。平時(shí)要睡硬板床，減少腰部活動(dòng)，避免勞累。祝早日康復(fù)。