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你好，每次暈車(chē)都會(huì)暈車(chē)的話(huà)，建議坐車(chē)兩個(gè)小時(shí)以前服用苯海拉明片兩片，維生素B6兩片，建議最好空腹吃。暈車(chē)的患者平時(shí)還可以多練習(xí)游泳，多鍛煉，會(huì)游泳的患者一般暈車(chē)的幾率會(huì)很小。還可以采取一些小偏方，在上車(chē)之前嘴里含一小片姜片。每次上車(chē)的時(shí)候記得要開(kāi)窗透透氣。祝你健康！

暈車(chē)1、乘暈寧（眩暈停）。在乘車(chē)、船前40分鐘用溫開(kāi)水送服1至2粒，小兒酌減。2、感冒通。在無(wú)乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。3、也可用安定片1片，維生素b1兩片，乘車(chē)前40分鐘溫開(kāi)水送服，亦能防止暈車(chē)。4、可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預(yù)防作用。

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乘車(chē)前不宜疲勞,適量飲食.乘車(chē)時(shí)保持鎮(zhèn)靜,閉目養(yǎng)神,坐位時(shí)頭部支靠在固家靠背或物體上,環(huán)境要安靜,保證良好通風(fēng).在旅行前1—1.5小時(shí)服用抗暈動(dòng)物,如乘暈寧20—25毫克,異丙嗪25毫克,哎吐可服用胃復(fù)安10-20毫克,每日3次,鎮(zhèn)靜用安定,苯巴比妥等,可避免或減輕暈動(dòng)病發(fā)作.

暈車(chē)暈船為臨床常見(jiàn)病，主要表現(xiàn)為乘車(chē)乘船過(guò)程中或之后，出現(xiàn)眩暈、惡心、嘔吐、面色蒼白、全身無(wú)力等癥狀。本病雖非大病卻給病人帶來(lái)許多不便。本病的發(fā)生，多因身體虛弱，心脾虧虛，氣血不足，不能上充髓海，頭目失養(yǎng)；或因過(guò)食肥甘厚味，痰濕壅盛，上蒙清竅；或素體陽(yáng)亢，加之精神緊張，氣郁化火，上擾清竅。以上幾種原因往往彼此影響，互相轉(zhuǎn)化挾雜，但臨床仍以體質(zhì)虛弱，氣血不足者為多見(jiàn)。治療本病當(dāng)以健脾胃、補(bǔ)養(yǎng)氣血為主要原則，取穴：足三里、神闕、內(nèi)關(guān)、胃俞、豐隆等。采用針罐法或留罐法，針罐法采用補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉的手法，待進(jìn)針得氣后再進(jìn)行拔罐；留罐法一般留罐15分鐘左右，待皮膚出現(xiàn)紅色瘀斑起罐。每周治療1次，10次為1療程。如偏于氣血虧虛者，加氣海、隔俞、脾俞等穴；如偏于痰濁中阻者，加豐隆、公孫、中脘等穴；如偏于肝陽(yáng)上亢者，加太沖、太陽(yáng)、內(nèi)庭等穴。如果在乘車(chē)乘船的過(guò)程中突然出現(xiàn)癥狀，沒(méi)有條件進(jìn)行拔罐治療時(shí)，可臨時(shí)用玻璃杯、小藥瓶代替拔罐，采用投火法治療，也會(huì)起到同樣的效果?；蛘咴谝陨涎ㄎ簧喜捎弥笁旱姆椒ㄖ委?，暈車(chē)暈船的癥狀都會(huì)明顯減輕或完全緩解。