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22 歲自小體質(zhì)差且有不良習(xí)慣，現(xiàn)出現(xiàn)失眠多夢、焦慮急躁、心悸胸悶頭暈、易怒、食欲不振、不愛說話、便秘、眼睛干澀、渾身酸痛等癥狀，可能是植物神經(jīng)功能紊亂，但不能僅憑這些癥狀確診，還需綜合多方面因素判斷，如生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、既往病史等。 1. 癥狀分析：植物神經(jīng)功能紊亂可引起多種軀體和精神癥狀。失眠多夢、焦慮急躁等精神癥狀較為常見。心悸胸悶頭暈可能是心血管系統(tǒng)受影響的表現(xiàn)。食欲不振、便秘等則反映了消化系統(tǒng)的異常。 2. 病因探討：長期不良生活習(xí)慣如手淫，可能導(dǎo)致身體和心理的失衡。體質(zhì)差易感冒，說明免疫力較低。精神壓力大、情緒不穩(wěn)定也可能是誘因。 3. 診斷方法：除了詳細(xì)的癥狀詢問和體格檢查，可能還需要進(jìn)行一些輔助檢查，如心電圖、血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等，以排除其他疾病。 4. 治療建議：一般包括調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息、適度運動、合理飲食。心理調(diào)節(jié)也很重要，如放松訓(xùn)練、心理咨詢。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物，還可能用到安神補(bǔ)腦液、逍遙丸等。 5. 預(yù)防措施：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張，保持積極樂觀的心態(tài)。 總之，僅根據(jù)目前的癥狀不能確診為植物神經(jīng)功能紊亂，需要進(jìn)一步檢查和評估。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

植物功能神經(jīng)紊亂治療方法：(1)調(diào)整植物性神經(jīng)功能藥物常用谷維素20-50毫克,每天3次.(2)對癥治療心慌用小量心得安及地西泮（安定）；出汗過多可用中成藥玉屏風(fēng)顆粒劑或牡蠣散；神經(jīng)性尿頻用中成藥縮泉丸或三金片；胃腸功能紊亂可用復(fù)合維生素B溶液,胃蛋白酶或多酶片；睡眠障礙者可在睡前服用地西泮（安定）5毫克或利眠寧10毫克；其他尚可酌情選用地西泮（安定）5毫克,2次/天；阿普唑侖0.25毫克,3次/天；艾司唑侖1-2毫克,2-3次/天；依普福辛0.15克/天,連用7-30天.(3)漸進(jìn)性放松訓(xùn)練.

植物神經(jīng)紊亂又神經(jīng)官能癥,是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群.它的主要癥狀是患者情緒不穩(wěn)，煩燥焦慮，煩起來電視不能看，甚至聽到說話都渾身難受，心慌、愛生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無愉快感，不愿見人，不想說話，對什么都不感興趣，看什么都不高興，壓抑苦惱，甚至自覺活著沒意思，入睡困難，睡眠表淺，早醒夢多，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍.植物神經(jīng)紊亂還可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂，如沒有食欲，進(jìn)食無味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現(xiàn)頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，干澀，視物模糊，面部4肢憋難受，脖子后背發(fā)緊發(fā)沉，周身發(fā)緊僵硬不適，4肢麻木，手腳心發(fā)熱，周身皮膚發(fā)熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有游走性疼痛，游走性異常感覺等癥狀.植物神經(jīng)紊亂患者常以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結(jié)果往往都比較正常，什么病也查不出來，上述種種癥狀在臨床上常被認(rèn)為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進(jìn)行治療，往往療效不高或無效，其實這些癥狀都與植物神經(jīng)紊亂有著密切關(guān)系，如果你有上述癥狀而且久治不愈時，你可以考慮調(diào)治一下植物神經(jīng)，很快癥狀即可消失.另外，我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調(diào)理氣血，調(diào)整機(jī)體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，滋陰補(bǔ)腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，讓自己睡得好，2是根據(jù)患者的情況給予情趣調(diào)理,3是心理疏導(dǎo),3種方法結(jié)合起來的綜合性治療效果更加的明顯.我需要了解你的詳細(xì)病情，如果需要我的幫助可以與我們直接聯(lián)系,.

你好，你的表現(xiàn)的確是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。谷維素加B族維生素可以一起吃的，你也可以用超市買的代替醫(yī)院買的B1.6。另外自己從心理上慢慢的調(diào)節(jié)，往往會收到更好的效果。

植物神經(jīng)功能紊亂治療：1,精神心理治療：這是最主要,也是最有效的治療.即調(diào)整心態(tài),放松精神,消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心.要保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官,系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,改善神經(jīng)功能.2,體質(zhì)鍛煉：體育運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,調(diào)整大腦功能,延緩大腦老化.另外,運動能明顯改變?nèi)说那榫w,堅持長期鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì),使心率減慢,心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),使植物神經(jīng)功能恢復(fù).3,去除誘發(fā)因素4,藥物治療：為輔助治療,不應(yīng)長期依靠藥物治療.另外治療植物神經(jīng)功能紊亂關(guān)鍵還在于建立信心,順應(yīng)自然,接受現(xiàn)實,正確對待實際生活中的挫折與病痛,發(fā)揮個人優(yōu)勢,克服性格弱點,振作精神,適當(dāng)尋求解脫方式,尋求社會心理支持,保持生活規(guī)律及足夠的睡眠,適當(dāng)參加一些體育鍛煉,娛樂與休閑,一般說來,經(jīng)過2～3個月的生理,心理調(diào)適及合理用藥,綜合治療,植物神經(jīng)功能紊亂是完全可以恢復(fù)的.