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目前你這種病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)多個(gè)腰椎間盤(pán)突出，而且有腰椎退行性病變，會(huì)引起腰椎疼痛，腰椎活動(dòng)困難，還會(huì)引起下肢感覺(jué)減退。這種病情是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰椎康復(fù)鍛煉，針灸治療，配合非甾體消炎藥物調(diào)理。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以考慮做手術(shù)治療。注意日常脊柱的護(hù)理。

你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，考慮可以按摩治療。建議，請(qǐng)你最好到正規(guī)醫(yī)院理療科進(jìn)行按摩，針灸，拔罐治療，都可以緩解癥狀。

不建議按摩，退行性改變是說(shuō)明人老了，很多器官在衰退建議多練習(xí)倒著走，盡量不要彎腰，不提重物。

你好.大部分腰椎間盤(pán)病人應(yīng)保守治療，保守治療是首選療法，在經(jīng)過(guò)多方正規(guī)系統(tǒng)的保守治療無(wú)效后再選擇手術(shù)治療。真正需要手術(shù)治療的患者約占5%，絕大多數(shù)患者經(jīng)保守治療可以取得良好的療效。一般在保守治療無(wú)效、癥狀劇烈、突出物巨大或游離、合并椎管狹窄或突出物鈣化，以及有大小便失禁等情況下，則需手術(shù)治療，這樣才能真正達(dá)到解決神經(jīng)壓迫的問(wèn)題。目前，在安全方面，手術(shù)治療比以往有了很大的提高，但依然存在一定的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)（如麻醉意外；術(shù)后腰椎不穩(wěn)，可能對(duì)勞動(dòng)力造成的影響；術(shù)后神經(jīng)根粘連等原因所致的腰背痛等。）因此專家建議：腰椎間盤(pán)突出癥患者應(yīng)選擇保守療法，保守療法又以藥物治療為首選?？梢栽囋囇磳幠z囊.消腫止痛、疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致腰椎間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等.

你好，腰椎間盤(pán)突出等還是屬于長(zhǎng)期的負(fù)重彎腰等還是會(huì)導(dǎo)致的癥狀的，所以還是建議臨床合理的保養(yǎng)休息還是很必要地，局部熱敷按摩，牽引，一般的還是問(wèn)題不大的，可以試試腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致腰椎間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等，癥見(jiàn)腰腿痛、關(guān)節(jié)痛及肢體活動(dòng)受限者。不要用冷水注意防寒保暖不要?jiǎng)诶圩⒁庑菹?保持好心情.