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長時間奔走后左腳后跟痛,右腳正常,原因及對策?

BR>目前一般情況:在長時間奔走后,左腳后跟痛,用熱水敷時更是感到像針扎一樣疼,而右腳卻沒有反映.活動后會有所好轉(zhuǎn).這是什么原因呢?該怎么辦啊?謝謝!

  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    長時間奔走后左腳后跟痛而右腳正常,可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、過度勞累、扁平足等原因引起。 1.跟腱炎:長時間奔走可能導(dǎo)致跟腱反復(fù)牽拉,引發(fā)無菌性炎癥。表現(xiàn)為后跟疼痛、腫脹。治療以休息、熱敷、理療為主,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.足底筋膜炎:足底筋膜長期受到牽拉刺激,產(chǎn)生炎癥。癥狀為足跟疼痛,晨起時明顯。治療包括休息、拉伸、按摩,藥物治療可選擇對乙酰氨基酚、美洛昔康等。 3.骨刺:跟骨骨刺刺激周圍組織,引起疼痛。通過 X 線等檢查可確診。治療方法有物理治療、藥物止痛,嚴(yán)重時需手術(shù)去除骨刺。 4.過度勞累:長時間奔走使腳部肌肉和組織疲勞,產(chǎn)生疼痛。充分休息、抬高患肢可緩解。 5.扁平足:足弓結(jié)構(gòu)異常,行走時受力不均,易導(dǎo)致后跟疼痛??赏ㄟ^定制鞋墊等方式改善。 總之,長時間奔走后左腳后跟痛的原因多樣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-01-16 04:53
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當(dāng)站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,少數(shù)因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強(qiáng)的松龍.

    2015-12-17 12:24
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,很高興能回答你的問題,首先,建議您去檢查一下,因?yàn)榇_診來說對于任何疾病都是有利而無害,既可對癥下藥,又避免因誤診或長久不治而導(dǎo)致的病情嚴(yán)重,關(guān)于您病情的詳細(xì)解說,可點(diǎn)擊左側(cè),與我進(jìn)行在線交談.LhScUy

    2015-12-17 04:54
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,很可能是跟骨骨刺,是老年人的多發(fā)病。多數(shù)人因?yàn)槟_后跟長骨刺,引起滑囊無菌性炎癥造成的疼痛。長了骨刺并不一定開刀才能治好腳痛,只要防止骨刺周圍的滑囊發(fā)炎便能防治腳痛。常用的方法少做劇烈的跑跳活動,也可用理療、針灸、按摩的方法治療。

    2015-12-17 02:15
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。封閉療法有效。如保守治療無效,也可考慮手術(shù)。

    2015-12-16 21:53
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